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play_circle_filled info  S23E04: Schluss mit dem Weihnachtswahnsinn: Hacks für ein Fest ohne Frust und Weihnachtsstress Die Adventszeit ist in vollem Gange. Es ist eine Zeit der Freude, des Beisammenseins, aber auch des Trubels und der Hektik. Überall um uns herum scheint das Tempo zuzunehmen. Die Terminkalender sind prall gefüllt, die To-do-Listen scheinen endlos, die Jahresendrallye hat begonnen. Doch heute sagen wir: 'Weihnachtswahnsinn? Nicht mit mir!' In dieser Podcastfolge bekommst du ein paar goldene Tipps, mit denen du entspannt und mit Freude durch diese wundervolle Zeit kommen, ohne unterm Weihnachtsbaum einzuschlafen, bevor das erste Geschenk ausgepackt ist. Gespannt?

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play_circle_filled info  S23E03: Maximal glücklich mit Minimalismus: So entrümpelst du dein Leben In einer Welt, die von Konsum und materiellen Besitztümern dominiert wird, stellt sich die Frage: Kann weniger wirklich mehr sein? Der Trend des Minimalismus sagt laut und deutlich „Ja!“ und immer mehr Menschen entdecken die Freiheit und das Glück, das sich hinter diesem Lebensstil verbirgt. In der aktuellen #Podcastfolge spreche ich mit der Autorin und Minimalismus.Expertin Rena Münch darüber, warum weniger mehr ist dun wie du ganz einfach dein Leben entrümpeln kannst. Neugierig?

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play_circle_filled info  S23E02: Revolution in der Liebe: Warum die Ehe ausgedient hat Die Ehe, einst das ultimative Glücksversprechen, steht zunehmend in der Diskussion. Ist der Ring am Finger wirklich ein Zeichen tieferen Commitments oder ist die Ehe ein internationales Auslaufmodel? Sind wir Menschen wirklich für Monogamie gemacht? Was ändert sich wirklich, wenn Du heiratest? Über all die Fragen spreche ich mit Emilia Roig, Politologin und Spiegelbestseller Autorin in meiner aktuellen Podcastfolge spreche. Neugierig?

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play_circle_filled info  S23E01: Revolution im Kopf: Warum Dein Gehirn der Schlüssel zu ungeahntem Erfolg ist Unser Gehirn ist ein faszinierendes Denkorgan von immenser Macht. Die Erkenntnisse aus der modernen Hirnforschung waren in den letzten Jahren so bahnbrechend, dass sie uns die Tür zu schier grenzenlosen Möglichkeiten öffnen können. Doch warum ist Erfolg nichts anderes als angewandte Hirnforschung und wie können wir die Erkenntnisse aus der Hirnforschung konkret im Alltag nutzen, um unseren persönlichen und beruflichen Erfolg zu steigern und unser Leben positiv zu beeinflussen? Im Interview mit Kathrin Leinweber und Dr. Yasemin Yazan gibts alle Antworten. Neugierig?

Inhalt:
00:00 Intro
01:07 Warum sollte ich wissen, wie mein Gehirn funktioniert?
03:08 Neuroplastizität: Ist mein Gehirn formbar?
05:55 Wie kann ich die Erkenntnisse der Hirnforschung im Alltag nutzen?
07:20 Warum entsteht Motivation im Hirn?
11:21 Wie funktioniert unser Belohnungssystem im Gehirn?
12:57 Externe Reize fürs Gehirn: Der Überraschungseffekt!
15:47 Routinen: Wie Du sie dauerhaft entwickelst
22:18 Kann ich mein Gehirn austricksen?
26:20 Lieblingshacks für mehr Erfolg MIT Hirn
31:00 Epigenetik: Sind wir in der Genetik unseres Gehirns gefangen?
34:02 Fastlane: Persönliche Fragen

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play_circle_filled info  S22E10: Homeoffice: Warum es unseren Schlaf ruiniert und wir es trotzdem lieben! Viele Menschen schätzen die Möglichkeit, mobil von zu Hause aus zu arbeiten und die damit verbundene Freiheit in ihrem Alltag. Doch wer hätte gedacht, dass das Arbeiten im geliebten Homeoffice schnell zu einer regelrechten Schlafkrankheit werden kann? In dieser Podcastfolge spreche ich mit meinem Autorenkollegen Markus Kamps und Du bekommst geniale Hacks und eine kleine Kostprobe aus unserem neuen Buch "Der wache Vogel fängt den Wurm". Neugierig?

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play_circle_filled info  S22E08: Die Angst-Mut-Illusion: Warum du deine Ängste umarmen solltest, um wirklich mutig zu sein Jeder hat sie, jeder kennt sie: Angst ist ein menschliches Gefühl, dass uns oft in den entscheidenden Momenten unseres Lebens begleitet. Gerade in diesen turbulenten Zeiten, geprägt von Unsicherheit und einer instabilen Lage auf der Welt, ist es nur natürlich, dass viele von uns Ängste empfinden. Doch es ist wichtig zu verstehen, dass Angst nicht zwangsläufig das Gegenteil von Mut ist. Es ist entscheidend, dass wir unsere Ängste nicht als Hindernisse, sondern als Antriebskraft nutzen. Der Mut, der in solchen Momenten erforderlich ist, liegt darin, sich diesen Ängsten zu stellen und entschlossen Maßnahmen zu ergreifen. Und genau darüber sprechen die High Performance Expertin Kathrin Leinweber und die Angstexpertin Laura Roschewitz in dieser Podcastfolge.

Inhalt:
00:00 Intro
00:59 Warum sind wir Deutschen oft so ängstlich?
02:44 Warum ist das Zulassen von angst mutiger als sie wegzudrücken?
05:30 Wie kann ich Angst umdeuten?
08:47 Wie gehe ich mit traumabasierten Ängsten um?
11:30 Was mache ich ganz konkret, wenn die Angst mich packt?
20:57 Warum ist Angst nicht das Gegenteil von Mut?
25:10 Wie werde ich mutiger?
31:50 Fastlane: Persönliche Fragen

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play_circle_filled info  S22E07: Motiviert bis in die Haarspitzen: So geht’s! Vielleicht bist Du heute auch wieder nicht aus dem Bett gekommen, weil Deine Motivation und Dein Antrieb absolut im Keller sind? Kein Problem? Ich verrate Dir einen super einfachen Hack, mit dem Du morgens super motiviert in den Tag startest und auch im Laufe des Tages Deine Motivation behältst. Lust auf mehr? Dann schau in mein neues Buch “High Performance: Erfolg ist, was du aus dir machst” und hol Dir noch mehr geniale Hacks!

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play_circle_filled info  S22E06: 3-2-1 Beförderung! Wann hast du das letzte Mal nach einer Beförderung gefragt? Im letzten halben Jahr? Nach dem letzten erfolgreichen großen Projekt? Schon seit 5 Jahren nicht mehr? Erfolg im Beruf ist mehr als nur harte Arbeit. Er erfordert strategisches Denken und die richtige Herangehensweise. Doch wie schafft man es endlich, die ersehnte Beförderung zu erreichen? Wie kommt man der nächsten Stufe näher? Und wie macht man Karriere als Experte, auch wenn man keine Führungsposition übernehmen möchte? Im INterview mit Bestseller Autorin Frederike Wanstraht bekommst du die besten Hacks. auch Bock auf Karriere?

play_circle_filled info  S22E05: Die entscheidende Frage, die Dein Leben verändert! Viele Dinge nehmen wir gern einfach so hin, wie sie sind, ohne uns darüber Gedanken zu machen. Wir nehmen es hin, dass wir keine Gehaltserhöhung bekommen, obwohl wir befördert wurden. Wir nehmen es hin, dass sich unsere Partner(in) abwendet, obwohl es uns weh tut. Wir nehmen es hin, dass wir total schlecht schlafen und müde am Tag sind, obwohl es uns damit nicht gut geht. Doch damit schmälern wir den Handlungsspielraum, den wir in Wirklichkeit haben! Eine Frage, die Dein Leben verändern kann, hörst Du in dieser Podcastfolge. Gespannt? Schau gern auch in mein neues Buch “High Performance: Erfolg ist, was du aus dir machst” und hol Dir noch mehr geniale Hacks!

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play_circle_filled info  S22E04: Die Zukunft ist jetzt: Wie du dich heute auf das Leben von morgen vorbereiten kannst Wie gerne würden einige von uns einfach mal in die Zukunft schauen können, um zu erfahren, was das Leben so für uns bereithält. Es wäre so verlockend, zu sehen, ob wir endlich den ersehnten Karriereschritt gemacht haben oder wie sich unser Leben in den kommenden Jahren verändern wird. Die Zukunftsforschung geht davon aus, dass die Zukunft noch nicht feststeht, sondern von unserem Handeln beeinflusst wird. Doch kann man die Zukunft wirklich vorhersehen? Was braucht es, um große Trends aufzuspüren? Und kann ich mich heute schon auf das MORGEN vorbereiten?

play_circle_filled info  S22E03: Mentales Bullshit-Bingo oder Jackpot? Und? Wieviel Bullshit hast Du Dir heute schon über Dich selbst und andere erzählt? Wenn Dein Kopf nicht mitspielt, kannst Du Weltklasseform haben, aber Du wirst nicht gewinnen. Gespannt auf einen super einfachen mentalen Hack? Schau gern auch in mein neues Buch “High Performance: Erfolg ist, was du aus dir machst” und hol Dir noch mehr geniale Hacks!

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play_circle_filled info  S22E02: Startschwierigkeiten ade: Wenn Du nicht weißt, wo du anfangen sollst Manchmal stehen wir vor Aufgaben, die unfassbar komplex wirken. Wir machen es manchmal aber auch gern kompliziert. Doch wenn es so schwierig und kompliziert wirkt, fangen wir oft gar nicht an. Den entscheidenden Hack, um den ersten Schritt zu wagen, hörst Du in dieser Podcastfolge. Lust auf mehr? Dann schau in mein neues Buch “High Performance: Erfolg ist, was du aus dir machst” und hol Dir noch mehr geniale Hacks!

play_circle_filled info  S22E01: Mit Schwung zurück in den Arbeitsalltag: So behältst du das Urlaubsgefühl trotz Arbeit Für viele ist der Urlaub zu Ende und der Alltag mit Arbeit hält wieder Einzug. Doch wie kannst du das schöne Urlaubsfeelung beibehalten, ohne gleich wieder im Hamsterrad des Arbeitsalltages loszuflitzen? In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie es geht. Gespannt?

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play_circle_filled info  S21E10: Lifehack der Woche: So überlistest Du den inneren Schweinehund Ich kenne ihn. Du kennst ihn. Jeder kennt ihn: den inneren Schweinehund. Er ist raffiniert, er verführt Dich dazu, nichts zu tun. Und Du kannst ihn austricksen. Neugierig, wie es geht? Dann höre in diese Podcastfolge rein!

play_circle_filled info  S21E09: Interviewspecial: Warum das richtige Mindset entscheidend ist für dein Wachstum und deinen Erfolg Unsere Denkweise und Einstellung zum Leben sind ein unschätzbarer Einflussfaktor auf unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit. Doch welches Mindset brauche ich, um erfolgreich zu sein? Wie gehe ich mit Mindf*ck? Warum sollte ich nicht alles glauben, was ich denke? Und wie kann ich mein Mindset gezielt trainieren oder stärken, um meinen Zielen näher zu kommen? All die Hacks bekommst du in dieser Podacstfolge. Ich spreche mit der Autorin und Mindset-Expertin Sonja Piontek über ihre Weg und ihre Strategien. Neugierig?


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play_circle_filled info  S21E08: Lifehack der Woche: Dranbleiben lohnt sich! Warum wir nicht so schnell aufgeben sollten Jetzt bist du schon so lange an einem Ziel drangeblieben, hast viel dafür getan aber leider nicht den erhofften Erfolg erzielt? Was würde näher liegen, als die Flinte ins Korn zu werfen? In dieser Podcastfolge gebe ich Dir vier einfache Impulse, wie du dranbleibst, durchhältst und dich von Rückschlägen nicht entmutigen lässt. Gespannt?

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play_circle_filled info  S21E07: Interviewspecial: Glücklich im Job: Wie Du Deine Arbeit wieder lieben lernst Die meisten haben Montags keine Lust, auf Arbeit zu gehen, weil sie ihren Job einfach nicht mehr mögen. Oftmals verlieren wir im Laufe der Zeit die Liebe zu unserem Job und fragen uns, wie wir diese Begeisterung und Leidenschaft zurückgewinnen können. Oder wir haben bereits innerlich gekündigt. Doch was kannst du tun, um deine Arbeit wieder lieben zu lernen? Im Interview zwischen Kathrin Leinweber, High Performance Expertin, und Ragnhild Struss, Executive Coach, bekommst du die besten Hacks. Gespannt?

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play_circle_filled info  S21E06: Interviewspecial: Introvertiert und erfolgreich: Wie Introvertierte ihren Platz im Business und Alltag finden Leise Menschen haben viel zu sagen. Doch in unserer lauten, oft selbstdarstellerischen Welt stehen introvertierte Menschen oft vor besonderen Herausforderungen: Hitzige Diskussionen in Meetings, Netzwerken, Smalltalk, das Vermarkten und Präsentieren der eigenen Leistung können sich schwer anfühlen. Doch wie erzielst du als introvertierte Person eine starke Wirkung, ohne dich verstellen zu müssen? Die besten Hacks bekommst du im Interview zwischen Kathrin Leinweber, High Performance Expertin, und Sylvia Löhken, Expertin für intro- und extrovertierte Kommunikation. Neugierig?

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play_circle_filled info  S21E05: Interviewspecial: Run auf Spitzenkräfte: Wie Du die besten Köpfe fürs Unternehmen findest Der Run auf Spitzenkräfte ist größer denn je. Der arbeitnehmerfreundliche Markt stellt viele Unternehmen vor die Herausforderung, Topfavoriten für offene Stellen zu finden. Trotz der Bemühungen im Recruiting bleiben viele Positionen unbesetzt. Doch was können wir tun, um wirklich die besten Köpfe für unser Unternehmen zu finden?

Inhalt:
00:00 Wettbewerb um Talente steigt stetig!
03:21 Wie finden Unternehmen Spitzenkräfte ?
06:45 Wie können Technologien wie KI helfen?
12:22 Wie können Unternehmen ihre Attraktivität steigern?
17:00 Gehalt? Das wichtigste Kriterium?
22:56 Wie werbe ich Talente ab?
24:55 Wie halte ich sehr gute Mitarbeiter?
29:27 Fastlane

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play_circle_filled info  S21E04: Lifehack der Woche: Wie Du ganz leicht schwierige Gespräche führst Schwierige Gespräche können für viele Menschen eine wahre Tortur sein. Die Aussicht auf solche Situationen erzeugt oft Unbehagen, Angst und Stress. Es ist verständlich, dass man sich unwohl fühlt, wenn man vor der Herausforderung steht, heikle Themen anzusprechen oder unangenehme Nachrichten zu überbringt. Doch mit der 5-3-1 Regel meisterst Du jedes schwierige Gespräch mit Leichtigkeit. Gespannt?

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play_circle_filled info  S21E03: Lifehack der Woche: Grün vor Neid? Wie Du Neid als Inspiration nutzt Seien wir ehrlich: Wir haben alle schon einmal diesen Stich des Neids gespürt, wenn jemand etwas Beeindruckendes erreicht, nicht wahr? Neid kann manchmal absurd sein. Er sorgt definitv für ungute Gefühle! Doch wie können wir damit umgehen und uns davon nicht negativ sondern positiv beeinflussen lassen? Anstatt uns davon verzehren zu lassen, könnten wir Neid als Inspiration nutzen und damit als Antrieb für unseren eigenen Erfolg. Wie das geht, erfährst Du im Liefhack der Woche. Gespannt?

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play_circle_filled info  S21E03: Interviewspecial: Menschenmagnet: So eroberst Du die Herzen als Influencer Das Thema Influencer ist in aller Munde. Wer möchte nicht andere Menschen begeistern und mitreissen, ganz gleich ob es ein großes Publikum oder eine kleine Bühne wie der Frühstckstisch zuhause ist. Doch wie wird man ein wirklicher Menschenmagnet? Was braucht es, um andere Menschen anzuziehen und mit Ideen vorwärts zu gehen, die alle vorwärts bringen? In diesem Interview bekommst Du alle Antworten vom Influ-Dancer Tanju Koc. Er verrät dir, wie er es geschafft hat, millionenklicks auf seine Youtube Videos zu bekommen. Neugierig?

Inhalt:
00:00 Was macht ein Influ-Dancer?
02:30 Anziehend: Wie wird man zum Menschenmagnet?
05:16 Folge Deiner Leidenschaft: Wie finde ich sie?
10:59 Welches mentale und emotionale Setup brauche ich als Influencer?
14:14 Wie wichtig ist es als Influencer seiner Community zuzuhören?
18:48 Wie wichtig ist Charisma?
20:58 Nobody is perfect: Zeigst Du Schwächen an Dir?
24:00 Ist als Influencer immer alles leicht?
28:48 Wie bleibe ich als Influencer nicht selbst auf der Strecke, wenn ich viel Energie rausgebe?
31:52 Wie schmal ist der Grad zwischen positivem Einfluss und Manipulation?
36:33 Wie generiere ich Reichweite?
40:03 Fastlane

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play_circle_filled info  S21E02: Interviewspecial: Körpersprache: Was Dein Körper Dir wirklich sagen will Unser Körper ist ein Meister der Kommunikation, doch manchmal sprechen wir seine Sprache nicht mehr fließend. Wir erleben wiederkehrende Bauchschmerzen, Kopfschmerzen oder Unverträglichkeiten und fragen uns verzweifelt, woher diese Symptome kommen. Es ist, als ob unser Körper versucht, uns auf etwas aufmerksam zu machen, doch wir verstehen seine Botschaft nicht. Im Video mit Kathrin Leinweber - High Performance Expertin - und Tina Haag - Körperdolmetscherin - bekommst Du die besten Hacks, wie Du Deine Körpersprache entschlüsseln kannst:

Inhalt:
00:00 Was macht eine Körperdolmetscherin?
02:37 Den Gang zum Arzt sparen?
03:38 Warum haben wir verlernt, auf unseren Körper zu hören?
05:25 Wie bekomme ich ein besseres Körperbewusstsein?
07:50 Was passiert, wenn wir Körpersignale ignorieren?
08:50 Gibt es Organe, die besonders starke Signale senden?
10:48 Wie gehe ich mit einem Körpersignal um?
15:10 Was mache ich, wenn es keine ärztliche Diagnose gibt?
17:45 Typische Symptome und Fallbeispiele
20:28 Wie mache ich meine Mitmenschen aufmerksam?
23:02 Die besten Hacks mit Körpersignalen umzugehen
25:07 Fastlane

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play_circle_filled info  S21E01: Lifehack der Woche: Selbstkritik: Wie Du Deinen inneren Kritiker besiegst Selbstkritik kann eine unerbittliche Stimme sein, die uns ständig begleitet und uns in Frage stellt. Unser innerer Kritiker flüstert uns Zweifel ein, bringt uns dazu, uns selbst zu verurteilen und mindert unser Selbstwertgefühl. Doch es gibt Hoffnung. Es ist möglich, unseren inneren Kritiker zu besiegen und zu einem liebevolleren und mitfühlenderen Umgang mit uns selbst zu gelangen. Wie das geht, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Gespannt?

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play_circle_filled info  S20E08: Interviewspecial: Wie Du Konflikte souverän meisterst - die besten Hacks Jeder von uns hatte schon mal Streit mit dem Partner oder der Partnerin, eine Auseinandersetzung mit dem Vorgesetzten oder einen Konflikt mit einem "nervigen" Nachbarn. Manchmal können ganz schön die Fetzen fliegen oder es herrscht eisiges Schweigen. Doch was kannst du tun, um Konflikte zu meistern? Wie gehst Du am besten mit sturen Eseln und beleidigten Leberwürsten um? Und welche Hacks helfen weiter, um keinen faulen Kompromiss einzuhandeln? Die Antworten findest Du in diesem wunderbaren Interview zwischen Kathrin Leinweber und der Konfliktberaterin der deutschen Wirtschaft Ursula Wawrzinek. Gespannt?

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play_circle_filled info  S20E07: Lifehack der Woche: Wie Du endlich den Hintern hochbekommst Wir neigen dazu, unangenehme oder zeitaufwendige Aufgaben aufzuschieben, um uns vor ihnen zu drücken. In unserem Leben haben wir uns alle schon mal vor Aufgaben gedrückt. Es gibt sogar ein Fachwort dafür: Prokrastinieren. Doch ganz gleich, wie du es nennen magst, das Ergebnis ist, wir kommen nicht zu Potte und bekommen den Hintern nicht hoch. Und das ist total menschlich und normal! Wie Du endlich den Hintern hochbekommst und loslegst hörst Du heute im Lifehack der Woche. Gespannt?

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play_circle_filled info  S20E06: Lifehack der Woche: Wie Du Hilfe bekommst oder anderen helfen kannst Manchmal sind wir gefühlt auf weiter Flur allein unterwegs. Wir müssen etwas allein stemmen, ein Projekt lastet ausschließlich auf unseren Schultern doch eigentlich bräuchten wir die Hilfe und Unterstützungen von unserem Umfeld und unseren Mitmenschen. Oft tun wir uns schwer damit, andere um Hilfe zu bitten. Wie Du Hilfe bekommst oder anderen helfen kannst, erfährst Du in diesem Video. Gespannt?

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play_circle_filled info  S20E05: Interviewspecial: Schicksal als Chance: Wie Du mit Schicksalsschlägen umgehst Jeder von uns wird im Leben mit schwierigen Situationen konfrontiert, sei es der Verlust eines geliebten Menschen, eine schwere Krankheit, vielleicht ein beruflicher Rückschlag oder ähnliches. Doch wie können wir lernen, diese Herausforderungen nicht nur zu überwinden, sondern sie als Chance zu nutzen, um daran zu wachsen und gestärkt daraus hervorzugehen? Im INterview zwischen High Performance Expertin Kathrin Leinweber und Claudia Kaiser, der Expertin für Umbrüche im Leben, findest Du die Antworten:

Inhalt:
00:00 Was ist ein Schicksalsschlag?
02:22 Was kann ich an einem Schicksalsschlag positiv sehen?
04:15 Wie wächst man an einem Schicksalsschlag?
07:02 Habe ich wirklich eine Wahl?
09:26 Wie wichtig ist Dein soziales Umfeld?
11:15 Welche Fähigkeiten braucht man, um mit Schicksalsschlägen umzugehen?
16:06 Was mache ich, wenn mein Umfeld mich meidet?
20:12 Was ändert sich nach einem Schicksalsschlag?
22:22 Wie gehe ich mit Hoffnungslosigkeit um?
25:52 Fastlane

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play_circle_filled info  S20E04: Lifehack der Woche: Ungeduld ade. So wirst Du geduldiger Geduld ist eine Tugend doch sie ist an Dir vorbei gegangen? Du hättest es gerne gleich, sofort und am besten dreimal in schick? Es macht Dich wahnsinnig, wenn Leute im Restaurant ewig brauchen, um sich für ein Gericht zu entscheiden, wenn der Autofahrer vor Dir in einer 50er Zone 30 fährt, wenn im Supermarkt zur Primetime nur eine Kasse geöffnet ist? Dann ist das genau der richtige Lifehack für Dich. Im Podcast erfährst Du, mit welchem simplen Hack Du schnell geduldiger wirst. Neugierig?

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play_circle_filled info  S20E03: Interviewspecial: Stärke Deine Intuition. Wie Du lernst, Deiner inneren Stimme zu vertrauen Viele nennen es Bauchgefühl, die innere Stimme, Deine Intuition - doch wir haben verlernt, darauf zu hören. In einer Welt der Ablenkung kann es schwer sein, seine Deine innere Stimme wahrzunehmen. Viel zu oft schaltet sich auch unsere Verstand ein, der oft meint, die bessere Antwort zu kennen. Doch warum ist es so wichtig, der inneren Stimme wieder zu vertrauen? Die Antworten bekommst Du in dieser Podcastfolge. Gespannt?

Inhalt:
00:00 Was verstehe ich unter Intuition?
04:34 Warum fällt es schwer, der Intuition zu vertrauen?
08:10 Ist die Intuition schlauer als unser Verstand?
11:05 Innere Stimme, die Sprache der Seele?
15:32 Wie bekomme ich Zugang zu meiner Intuition?
21:00 Was können wir von Urvölkern lernen, um wieder auf die innere Stimme zu hören?
23:16 Was mache ich, wenn mir mein Verstand dazwischen funkt?
25:00 Top 3 Hacks, um Deiner Intuition zu folgen
27:20 Fastlane

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play_circle_filled info  S20E02: Lifehack der Woche: Wie Du mit toxischen Mitmenschen umgehst Sie begegnen uns im Leben, ob wir wollen oder nicht. Die Rede ist von toxischen Mitmenschen und schwierigen Zeitgenossen. Oft werden wir durch ihr Verhalten getriggert und mehr als herausgefordert. Doch was ist essentiell in der Interaktionen mit diesen Zeitgenossen? Was Du tun kannst, um mit toxischen Mitmenschen umzugehen kannst, dass erfährst Du im Lifehack der Woche. Neugierig?

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play_circle_filled info  S20E01: Interviewspecial: Wie Du Mediensucht erkennst und überwindest - die besten Hacks In unserer vernetzten Welt ist der Gebrauch von Medien zu einem wichtigen Bestandteil unseres täglichen Lebens geworden. Wir nutzen sie zur Arbeit, zur Unterhaltung und zur Kommunikation mit Freunden und Familie. Doch in einigen Fällen kann diese Beziehung zu Medien zu einer Sucht werden. Die Symptome von Mediensucht sind vielfältig. Dazu gehören unter anderem der Verlust der Kontrolle über unsere Nutzung von Technologie und Medien, das Ignorieren unserer Pflichten und Verantwortlichkeiten, die Vernachlässigung von Freunden und Familie, der Verlust des Interesses an anderen Aktivitäten und sozialer Isolation. Was Du tun kannst, um ein mögliches Suchtverhalten zu umgehen oder aus der Mediensucht herauszukommen, dass erfährst Du in dieser Podcastfolge. Neugierig?

Inhalte:
00:00 Intro
01:20 Ab wann spricht man von Mediensucht?
04:21 Welche Arten von Mediensucht gibt es?
05:22 Wie merkst Du, dass Du mediensüchtig in?
06:14 Wo solltest Du besonders aufpassen?
09:20 Was passiert zwischenmenschlich wenn wir mediensüchtig sind?
11:50 Was macht Mediensucht mit Deinem Körper?
15:02 Wie kann ich einem mediensüchtigen Menschen helfen?
17:20 Wie ehe ich bei Kindern vor?
21:38 Wie kommst Du aus der Mediensucht raus?
26:32 Die wichtigsten Hacks gegen Mediensucht
29:54 Fastlane

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play_circle_filled info  S19E09: Lifehack der Woche: Wie Du schnell die richtigen Entscheidungen triffst Entscheidungen treffen gehört zu den wichtigsten Aufgaben im Alltag und Beruf. Jeder von uns trifft täglich bis zu 20.000 Entscheidungen, angefangen von kleinen Entscheidungen wie der Wahl des Mittagessens bis hin zu lebensverändernden Entscheidungen wie dem Jobwechsel oder der Partnerwahl. Doch warum fällt es uns oft so schwer, Entscheidungen zu treffen und was ist der ultimative Hack, um schnell die richtige Entscheidung zu treffen? Finde es heraus im Lifehack der Woche!

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play_circle_filled info  S19E08: Interviewspecial: Reichtum beginnt im Kopf! Wie Du mehr Geld anziehst Geld allein macht nicht glücklich, doch Geld macht vieles möglich. Geld ist ein wichtiges Thema für die meisten von uns. Wir möchten gern genug Geld haben, finanziell sicher oder sogar reich sein, aber was ist richtiges Verhalten, um Geld anzuziehen, zu vermehren und gut damit umzugehen? Im Interview mit High Performance Expertin Kathrin Leinweber und Money Awareness Coach Christina Kanese, findest Du die Antworten:

Inhalt:
00:00 Intro
01:07 Warum ist das Thema Geld in unserer Kultur ein Tabuthema?
02:33 Gehen Männer und Frauen unterschiedlich mit Geld um?
04:42 Wie gehe ich mit finanziellem Druck um?
06:59 Hat jede Familie eine Geldtradition?
12:03 Wie kann ich meine Einstellung zum Thema Geld ändern?
14:04 Wir schaffe ich einen positiven Reiz, mich mit Geld zu beschäftigen?
18:56 Die Top 5 Hacks, Geld zu vermehren
27:18 Fastlane

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play_circle_filled info  S19E07: Lifehack der Woche: So schützt Du Dich vor Manipulation Manipulation begegnet uns im Alltag sehr häufig und manchmal können wir gar nicht genau einschätzen, ob wir gerade manipuliert worden. 95% der Menschen merken es nicht, wenn sie manipuliert werden: Da ist das kleine Kompliment der Verkäuferin im Laden, was dich vielleicht dazu veranlasst, etwas zu kaufen, was du eigentlich nicht kaufen wolltest. Vielleicht ist es auch ein manipulatives Verhalten deiner Teamkollegin und du hast etwas auf deiner To-Do-Liste, wofür du eigentlich nicht zuständig bist. Manipulation zu erkennen ist oft eine große Herausforderung und vor allem noch größer ist die Herausforderung mit Manipulation umzugehen. Deshalb gibt es heute ein ganz simplen Lifehack wie du schnell mit manipulativen Menschen und Manipulation umgehen kannst. Gespannt?

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play_circle_filled info  S19E06: Interviewspecial: Wie Du Menschen richtig einschätzt Der erste Eindruck ist oft entscheidend, doch er kann manchmal ganz schön trügen. Eine gute Menschenkenntnis hilft uns weiter, unseren Gegenüber besser einzuschätzen. Doch woran mache ich es fest, wie dieser Mensch tickt und ob er gut mit mir meint? Im Interview mit Kathrin Leinweber und Profilerin Susanne Krieger-Langer bekommst Du alle Hacks, mit denen Du Menschen besser einschätzen kannst. Neugierig?

Inhalt:
00:00 Was macht ein Profiler?
01:50 Kannst Du Dich auf Dein Bauchgefühl verlassen?
03:28 Wer kann zum Täter werden?
05:20 Auf welche Faktoren schaust Du, um den Charakter zu analysieren?
10:44 Wie erkennest Du Leistungsträger oder getarnte Top-Performer?
14:50 Wie merkst Du, ob Du manipuliert wirst?
20:42 Die Top Hacks, um Menschen besser einzuschätzen
23:30 Fastlane

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play_circle_filled info  S19E05: Lifehack der Woche: Wie Du leichter mit Ablehnung umgehst Das Thema zwischenmenschliche Ablehnung bringt viele Menschen immer wieder an ihre Grenzen. Ein schlechtes Feedback vom Vorgesetzten, eine ablehnendes Verhalten von der Partnerin, ein zurückweisende Haltung vom pubertierenden Sohn können uns in eine gefühlt unangenehme Situation bringen. Wie gehst Du am besten mit Ablehnung um? Das erfährst Du im Lifehack der Woche. Gespannt?

play_circle_filled info  S19E04: Interviewspecial: Sich selbst der beste Chef sein - so geht es einfach Viele Menschen sind daran gewöhnt, dass ihnen jemand im außen sagt, was und vor allem wie sie etwas etwas tun sollen. Doch was passiert, wenn niemand da ist, der die Richtung vorgibt? Wenn wir in wichtigen Fragen auf uns allein gestellt sind und uns selbst führen sollen? In dieser Podcastfolge bekommst Du die beste Anleitung zur positiven Selbstführung. Im Interview zwischen High Performance Expertin Kathrin Leinweber und Autorin Dr. Katrin Hegendörfer hörst Du alle Hacks, mit denen Du selbst Dein bester Chef werden kannst. Neugierig?

Inhalt:
00:00 Was ist positive Selbstführung?
03:44 Sind Menschen mit guter Selbstführung erfolgreicher?
05:41 Schlummert in jedem von uns eine Führungskraft?
10:18 Ist es anstrengend "selbst in Führung" zu gehen?
13:43 Wie kann ich selbst mein bester Chef werden?
18:30 Welche Bereiche gehören zur Selbstführung?
23:10 Die besten Hacks zur positiven Selbstführung
39:52 Fastlane

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play_circle_filled info  S19E03: Lifehack der Woche: So gehst Du selbst in Führung Brauchst Du immer jemanden, der Dir sagt, was für Dich das Richtige ist? Was Du tun sollst und wie Du Dein Leben am besten gestaltest? Oder möchtest Du selbst gern in Führung gehen und Dein inneres Navigationsgerät wieder anschalten? Im Lifehack der Woche hörst Du, wie es einfach geht!

play_circle_filled info  S19E02: Interviewspecial: Wie Du Deine schlummernden Talente und Stärken entdeckst In vielen von uns schlummern sie oft im Verborgenen, unsere außergewöhnlichen Talente und Stärken. Doch wie kann ich mein Talent entdecken, wie kann ich es füttern, damit es mich noch erfolgreicher macht und was mache ich, wenn ich mich völlig talentfrei in einer Sache fühle? All den Fragen gehen die High Performance Expertin Kathrin Leinweber und die Leadership Expertin Heike F. in diesem Video auf den Grund. Gespannt?

Inhalt:
00:00 Intro
01:16 Warum solltest Du Deine Talente kennen?
02:21 Talente oder Stärken: Wo liegt der Unterschied?
03:18 Wie entdeckst Du Deine Talente?
08:34 Was hat Deine Prägung mit Deinem Talent zu tun?
10:27 Welche Fragen führen Dich zu Deinen Talenten?
13:00 Was macht Dir Freude?
15:32 Kann ich Talente entwickeln?
18:32 Wie veränderungsbereit darfst Du sein, um Dein Talent zu leben?
21:34 Die Top 3 Hacks, Deine Talente zu finden
24:41 Fast-Lane

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play_circle_filled info  S19E01: Interviewspecial: Neues Jahr, neue Vision: So erreichst Du jedes Ziel! Happy New Year!!!! Wir sind in ein neues Jahr gestartet und viele Menschen haben am Jahresanfang eine große Motivation, neue Ziele festzulegen. Doch warum sind Ziele überhaupt wichtig? Wie formulierst Du große Visionen und realistische Ziele? Welche Tools gibt es, um Deine Fortschritte aufzuzeichnen und Dich bei Laune zu halten? Wie setzt Du Deine Visionen auch wirklich um und machst aus Deinem Traum Realität? Und welche Fehler darfst Du dabei auf gar keinen Fall machen? In dieser Podcastfolge bekommst Du alle Antworten - im Interview mit der Visionsmacherin Solveig Werf. Neugierig?

Inhalte:
01:21 Warum brauchst Du eine Vision?
02:52 Lieber große Visionen oder realistische Ziele?
05:15 Wie planst Du Deine Vision und Dein Ziel?
08:02 Brauchst Du in jedem Lebensbereich eine Vision?
11:33 Welche kreativen Techniken gibt es, um Deine Vision zu finden?
14:52 Wie oft darfst Du Dich mit Deinem Ziel verbinden?
17:40 Unterschied Vision Board und Battle Board?
22:22 Mach das bloß nicht! Die häufigsten Fehler!
24:54 Die Top 3 Hacks zur Visionsplanung
27:54 Fastlane

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play_circle_filled info  S18E09: Lifehack der Woche: Mach Dich zum Erfolg! 6 kraftvolle Fragen für Deine Jahresreflektion Du warst in diesem Jahr wieder Drehbuchautor Deines eigenen Kinofilms. War es ein Blockbuster? Eine Premiere? Eine Komödie? Ein Drama? In welchen Szenen warst Du der Held? Wann hast Du gewonnen und wann verloren? Was durftest Du lernen? Und was muss(te) passieren, damit es ein Happy End gibt? Ich stell Dir in dieser Podcastfolge, genau die richtigen Fragen, mit denen Du Deine Jahresreflektion erfolgreich machst. Neugierig?

Inhalt:
00:00 Intro
01:52 Wo bist Du ins Tun gekommen?
04:29 Wo hast Du Verantwortung übernommen?
06:16 Für welche Highlights und Erfolge bist Du dankbar?
10:11 Was durftest Du akzeptieren?
12:02 Was durftest Du loslassen?
14:00 Was wünschst Du Dir?

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play_circle_filled info  S18E08: Lifehack der Woche: Erschöpft und kraftlos? Mit diesen Tipps bekommst du sofort mehr Energie! Viele von uns sind seit Jahresanfang einen Marathon gelaufen. Wir haben Projekte zum Laufen gebracht, Dinge angeschoben, das ein oder andere Hindernis überwunden, sind über unsere Grenzen gegangen. Vielleicht fühlst Du Dich in dieser Zeit des Jahres auch erschöpft und kraftlos. Vielen Menschen geht es derzeit so. In dieser Podcastfolge bekommst Du die besten Tipps, mit denen Du raus aus Erschöpfungszuständen kommst und wieder eine Energiebombe wirst. Neugierig? Dann hör rein!

Inhalt:
00:00 Intro
02:06 Check-In Hack
04:24 48 Stunden Offline Hack
07:19 Gute Gewohnheiten
09:10 Guter Schlaf
11:37 Tiefes Atmen
13:00 Hol Dir Hilfe!
14:12 Mikropausen

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play_circle_filled info  S18E07: Liefhack der Woche: To-Do Liste voll? Mit diesen Hacks bekommst Du alle Aufgaben effektiv abgearbeitet Bist du jemand, der sich immer wieder vornimmt, eine To Do Liste abzuarbeiten und dann doch nur hinterherhinkt? Jeden Tag ist die Liste noch genauso lang wie am Vortag und du fragst dich, wie andere Menschen es schaffen, ihre Aufgaben zu erledigen? Manchmal findest du eine Liste von vor 3 Wochen und entdeckst, dass sie noch ganz brandaktuell ist. Keine Sorge, du bist nicht allein! Viele Menschen haben Herausforderungen damit, ihre To Dos abzuarbeiten. Die Liste ist oft zu lang und unübersichtlich. Auch stehen auf dieser Liste die Aufgaben von “Gott-und-der-Welt” und selten unsere persönlichen Ziele. Wir verlieren schnell den Überblick, was wirklich wichtig ist.
Wenn du versuchst, alles irgendwie zu erledigen, überfordert dich das schnell und du kommst gar nicht mehr richtig in die Gänge. Doch es gibt Hoffnung! In dieser Podcastfolge kommen einige Tipps und Tricks, mit denen du jede To-Do Liste schaffst!

Inhalt:
00:00 Zuviele To-Dos?
02:32 Der Kalenderhack
04:40 Die Top 3 Strategie
06:09 Die Not To-Do Liste
08:06 Der Action-Day-Hack
09:37 Der Recharge-Hack
12:28 Der Dringlichkeits-Hack

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play_circle_filled info  S18E06: Lifehack der Woche: Wie Du mit Enttäuschungen umgehst - die besten Hacks Enttäuschungen sind Wahrheiten mit Verspätung und leider in unserem Leben unvermeidbar. Ich bin mir sicher, Du wurdest schon einmal von jemandem enttäuscht und vielleicht hast Du eine Person in Deinem Leben enttäuscht. Die Art und Weise, wie Du mit einer Enttäuschung umgehst, kann jedoch einen großen Unterschied machen. Viele Menschen lassen sich von Enttäuschungen so sehr verletzen und runterziehen, dass sie anschließend tagelang oder gar Wochen damit beschäftigt sind, diese Gefühle zu verarbeiten. Enttäuschungen hindern sie oft daran, weiterzumachen und ihre Ziele zu verfolgen. Doch wie verarbeitet man Enttäuschungen am besten? Dazu gebe ich Dir in meiner aktuellen Podcastfolge im Podcast 99% Hack 5 wunderbare Tipps, die simpel sind und mit denen Du zukünftig noch besser mit Enttäuschungen umgehen kannst. Neugierig? Dir hat das Folge gefallen? Ich freue mich über Deinen Like :)

Inhalt:
0:00 Intro
1:20 Akzeptiere, was ist
2:35 Behalte Deine Erwartungen bei
4:58 Prüfe Deine Bedürfnisse
6:11 Entdecke die Möglichkeiten
7:52 Mach den Mund auf

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play_circle_filled info  S18E05: Interviewspecial: Hacks zum Umgang mit Liebeskummer Liebe ist das schönste Gefühl, was wir erleben dürfen, doch wenn Sie zerbricht, leider wir oft sehr. Liebeskummer ist keineswegs ein Thema, was nur im Teenageralter auf dem Schulhof vorkommt, auch viele Erwachsene trifft es wie eine Wucht. Was Du gegen Liebeskummer tun kannst, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Dir hat der Podcast gefallen? Dann gib gern einen Sternenregen und hinterlasse einen Kommentar. Merci :)

Inhalt:
00:00 Intro
02:20 Wer ist betroffen?
04:49 Wie spürt man Liebeskummer?
07:10 Broken Heart Syndrom
08:36 Das Gute an Liebeskummer
10:33 Die Phasen des Liebeskummer
14:48 Neuorientierung - aber wann?
16:23 Leiden Männer und Frauen anders?
18:59 Top Hacks gegen Liebeskummer

play_circle_filled info  S18E04: Lifehack der Woche: Hacks zum Umgang mit schwierigen Menschen Manchmal begegnen wir Menschen, die uns an unsere Grenzen bringen und mit denen der Umgang nicht immer leicht ist. Vielleicht ist es Deine Kollegin vom Typ Selbstdarstellerin, die Dir bei jedem Projekt die Show stiehlt. Oder Du hast Eltern, mit narzisstischen Zügen. Es könnte auch Dein Nachbar sein, der Dir mit seinem Naturell als Hilfesuchender immer das Gefühl gibt, dass er es ohne Deine Hilfe unmöglich schaffen wird. Auch der Umgang mit Trotzköpfen, Schwarzmalern, Perfektionisten, Cholerikern oder Machtmenschen kann uns ganz schön auf die Palme bringen. Was Du tun kannst, um gelassen zu bleiben und mit diesen speziellen Charakteren umzugehen, erfährst Du in der aktuellen Podcastfolge. Dir hat der Podcast gefallen? Sei so gut und bewerte ihn gern mit einem Sternenregen. Merci!

Inhalt:
00:00 Intro
01:50 Der Hilferufende
04:52 Der Trotzkopf
07:36 Der Selbstdarsteller
10:26 Der Schwarzmaler
12:29 Der Narzisst
15:33 Der Perfektionist
17:51 Der Machtmensch

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play_circle_filled info  S18E03: Interviewspecial: Mehr Erfolg mit Humor Im Privatleben darf man Spaß haben, doch im deutschen Berufsalltag geht es oft Knäckebrot trocken zu. Viele Menschen sind der Ansicht, dass humorvolles Verhalten am Arbeitsplatz unseriös ist. Und auch im Privatleben gibt es für einige gerade nichts zum Lachen. Im Interview verrät Dir Christian Eisert - GAG-Schreiber von Harald Schmidt und Oliver Pocher, Comedy Coach und Lach-Yoga-Leiter wie man Menschen zum lachen bringt und warum Du damit mehr Erfolg haben kannst. Neugierig?

Inhalt:
00:00 Intro
02:15 Ist Humor zeitlos und anständig?
03:55 Ist Humor förderlich für die eigene Karriere?
07:49 Wie geht man in einem schwierigen Umfeld mit Humor um?
11:22 Achtung Fettnäpfchen: Wie finde ich den richtigen Ton?
13:22 Kann man Humor lernen?
14:40 Die Top Hacks für Humor
21:22 Mit Humor Konflikte entschärfen?
23:05 Über eigene Schwächen lachen?
24:20 Ist Schlagfertigkeit trainierbar?
26:10 Fastlane

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play_circle_filled info  S18E02: Interviewspecial: Hacks für richtig gute Entscheidungen Noch nie hat uns das Leben soviele Optionen und Alternativen geboten wie heutzutage. Doch vielen Menschen fällt es schwer, aus der Vielzahl an Möglichkeiten die richtige zu wählen. Einige Entscheidungen gehen uns leichter von der Hand, insbesondere wenn wir dadurch keine großen Konsequenzen befürchten. Denn ob wir heute Kartoffelsuppe oder Salat zum Mittag essen, wird sich nicht essentiell auf unsere Zukunft auswirken. Was machen wir aber, wenn es um große Entscheidungen geht? Und vor allem, wenn man sich für die falsche Alternative entscheidet? Was wenn einem damit eine große Chance entgeht? Die besten Hacks, mit denen Du die richtigen Entscheidungen triffst, findest Du in diesem Interview. Neugierig?

Inhalt:
00:00 Intro
01:10 Wieso fällt es Menschen schwer, eine Entscheidung zu treffen?
02:42 Kopf- oder Bauch-Entscheidung: Was ist besser?
04:40 Zügige Entscheidungen: Wieviel Zeit darf ich mir lassen?
07:45 Fehlentscheidung: Kann ich mich immer wieder neu entscheiden?
11:29 Die besten Hacks, wie man richtig gute Entscheidungen trifft
22:32 Mein Chef entscheidet nicht: Wie kann ich Entscheidungen einfordern?
26:08 Was passiert, wenn man sich nicht entscheidet?
34:35 Sind Entscheider erfolgreicher?
36:24 Fastlane

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play_circle_filled info  S18E01: Lifehack der Woche: Hacks für mehr Selbstvertrauen Ein absoluter Dauerbrenner in der Persönlichkeitsentwicklung ist unser Selbstvertrauen. Es beschreibt das Vertrauen in Dich selbst, in Deine Stärken, in Deine Fähigkeiten und Entscheidungen. Wie oft tun wir etwas nicht, werfen hin, fangen gar nicht erst an, weil es uns an Selbstvertrauen mangelt, weil wir nicht daran glauben, dass wir mit der Situation umgehen können, dass wir sie handeln können, dass wir stark genug sind, unser Ziel zu erreichen. Die Hoffnung, dass man eines Tages aufwacht und durch einen glücklichen Zufall vor Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein strotzt, funktioniert leider nicht. Wir dürfen gern etwas tun, um unser Selbstvertrauen zu stärken und aufzubauen. Welche Strategien und Hacks helfen, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Dir hat die Folge gefallen? Großartig! Gib mir gern eine Bewertung und hinterlasse einen Kommentar, was Dein Lieblingshack war. Merci!

Inhalt:
00:00 Intro
02:35 Hack No1: Der größte Killer unseres Selbstvertrauens
04:21 Hack No2: Kongruenz: Mach das, was Du sagst.
05:52 Hack No3: Schaffe positive Erfahrungen
07:35 Hack No4: Sei präsent im Hier und Jetzt
09:14 Hack No5: Begegne Dir selbst wertschätzend
12:02 Hack No6: Positive Affirmationen richtig nutzen
13:53 Hack No7: Seelenvertrauen: Hör auf Deine innere Stimme
15:24 Hack No8: Vergleiche Dich proaktiv
17:25 Hack No9: Baue Kompetenz auf
19:06 Hack No10: Sei emotional stabil

play_circle_filled info  S17E08: Interviewspecial: Hacks für Startups und Gründer Immer mehr Menschen wagen sich in die Selbstständigkeit und wollen mit ihrem Business den großen Coup landen. Doch was braucht es, um aus einer Idee ein erfolgreiches Business zu machen? Warum klappt es bei einigen – und bei anderen nicht? Im Interview mit Maxi Knust - der erfolgreichen Gründerin der FEMPRENEUR BUSINESS SCHOOL bekommst Du wertvolle Hacks, wenn Du darüber nach denkst, Deine eigene Idee in ein Geschäftsmodell umzuwandeln. Neugierig? Wenn Die dir Podcastfolge gefällt, freue ich mich auf einen Sternenregen und Deine Bewertungen.

Inhalt:
00:00 Intro
01:32Warum lohnt es sich, darüber nachzudenken ein eigenes Business zu gründen?
05:59 "Selbst und ständig" - Selbständigkeit ist ein Marathon und bedeutet immer viel Arbeit - ist das richtig?
09:03 Wie wichtig ist es, die Balance und mentale Gesundheit in der Selbständigkeit zu finden ?
11:03 Mit welchen speziellen Strategien, läuft Dein Business gut an?
18:40 Welche Allianzen brauche ich für mein Business am Anfang?
25:38 Top 3 Hacks für Startups und Gründer
39:30 Fastlane

play_circle_filled info  S17E07: Interviewspecial: Mach Dir das Leben leichter! Die besten Automatisierungshacks Wieviel Zeit geht oft ins Land, die wir damit verbringen, immer wiederkehrende, teilweise langweilige und anspruchslose Tätigkeiten zu verrichten. Wir könnten unsere Zeit deutlich Schöner verbringen und dabei sogar produktiver und effizienter werden, wenn wir mal darüber nachdenken, ein paar Dinge zu automatisieren. Wie einfach es sein kann, sich das Leben leichter zu machen, erfährst Du im aktuellen Interview in dieser Podcastfolge. Neugierig?

Inhalte:
0:00 Wann lohnt es sich, Zeiträuber zu automatisieren?
02:28 Wie offen sind Unternehmen, Prozesse am Arbeitsplatz zu automatisieren?
03:48 Was für Vorteile bringt es mir?
05:42 Wie fange ich am besten an?
07:38 Automatisierung schafft Arbeitsplätze - wirklich?
08:52 Top 3 Hacks
13:48 Fast-Lane

play_circle_filled info  S17E06: Special: Lieber Urlaub, ich wäre soweit! Die besten Urlaubshacks Es ist Urlaubszeit! Für den ein oder anderen geht es vielleicht auf Reisen, manch einer bleibt gern daheim. Doch oft können wir im Urlaub gar nicht richtig entspannen, zuviel Arbeit ist noch zuhause liegen geblieben, oft müssen wir weiterhin fürs Office erreichbar sein. Oder es gibt Streit, obwohl es doch die schönsten Tage im Jahr werden sollen. Die besten Hacks, damit Deine Urlaubstage unvergesslich werden, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Die hat der Podcast gefallen? Dann hinterlasse mir gern eine Bewertung :)

Inhalt:
00:00 "Die besten Urlaubshacks" - Intro
02:13 Hack No. 1: Deine innere Uhr
04:19 Hack No. 2: Gute Routinen
06:30 Hack No. 3: Definierte Erreichbarkeit
08:26 Hack No. 4: Aufgeräumter Kopf
10:56 Hack No. 5: Anti-Streit-Hacks
16:35 Hack No. 6: Aus den Augen, aus dem Sinn
18:03 Hack No. 7: Bewusst machen, bewusst lassen
19:13 Hack No. 8: Neuland betreten
20:16 Hack No. 6: Neugierige Nachbarschaft

play_circle_filled info  S17E05: Interviewspecial: Hacks für richtig gute Ideen Neue Ideen und Innovationen gehören nicht nur zu Entdeckern und Erfindern, sie sind der Motor für Veränderung. Deine Kreativität zählt zu einer der wichtigsten Ressourcen für Deinen Erfolg. Doch oft leben wir aus der Substanz. Wir wissen, es müsste eine neue Idee her, um etwas zu verbessern, zu verändern, um neue Konzepte entstehen zu lassen, doch statt Ideenreichtum macht sich Trägheit breit. Im Interview mit Kathrin Leinweber und Wolfgang Krebs findest Du wunderbare Impulse, wie Du neue Ideen generierst und wie Du Ideen auch umsetzen kannst. Neugierig?

Inhalt:
01:11 Wann macht es Sinn, über eine neue Idee nachzudenken?
01:53 Sind "Ideenmenschen" erfolgreicher?
02:20 Wie kommt man auf die zündende Idee?
04:35 Wie generiere ich Ideen in Unternehmen?
06:08 Wie wichtig ist der Freiraum für neue Ideen?
09:49 Warum scheitern viele Ideen an der Umsetzung?
13:22 Top 3 Hacks für richtig gute Ideen
15:57 Fastlane

play_circle_filled info  S17E04: Interviewspecial: Erfolgshacks von Kampfflugzeugpilotin und Eurofighterin Nicola Winter Es gibt Jobs, die sind einfach nichts für schwache Nerven. Und der Job meiner heutigen Interviewpartnerin gehört definitiv auch dazu: Nicola Winter ist Kampfflugzeugpilotin, Eurofighterin, Mutter und vielleicht bald die erste deutsche Astronautin im Weltall.

Inhalt:
0:00 Was ist Deine Leidenschaft?
2:22 Shoot to the moon: Lieber große Visionen oder realistische Ziele?
4:19 Wie schaffst Du es, jeden Tag Vollgas zu geben?
5:46 Was machst Du an Tagen, an denn Du keinen Bock hast?
7:48 Geduld und Erfolg - zwei Freunde?
10:42 Intellekt oder Herz?
12:56 Was ist die größte Handbremse im Leben?
14:20 Braucht man einen Plan B?
16:05 Ist Scheitern erlaubt?
18:52 Wie gehst Du mit Deinen Ängsten um?
21:12 Dein persönlicher Erfolgshack?
23:10 Fastlane

Unfassbar sympathisch, charmant, klug und witzig war Nicola Winter im Interview! Neugierig? Dann hör rein!

play_circle_filled info  S17E03: Interviewspecial: Hacks, mit denen Veränderungen gelingen Manche Veränderungen haben wir uns aktiv ausgesucht. Andere bringt das Leben mit sich, mit denen wir von jetzt auf dann umgehen lernen dürfen. Vielleicht wurde unser Job gekündigt. Vielleicht wollen wir unsere Lebensumstände ändern, mehr verdienen, weniger rauchen oder wir haben eine unangenehme Diagnose vom Arzt bekommen. Veränderungen fühlen sich in der ersten Zeit oft unrund an, wir fühlen uns unwohl, finden tausend Gründe warum es nicht funktionieren kann und sträuben uns oft davor, das Neue willkommen zu heißen. In der aktuellen Folge ist Silke Klapdor, die Expertin für Veränderungsprozesse, zu Gast. Sie verrät Dir alle Hacks, mit denen Veränderungen in Deinem Leben gelingen. Gespannt?

Inhalte:
00:55 Warum fällt es Menschen schwer, mir Veränderungen umzugehen?
02:08 Wann ist der richtige Zeitpunkt für eine Veränderung?
03:28 Wie kann ich Veränderungen ins Rollen bringen?
05:57 Welche konkreten Schritte gehe ich, wenn ich etwas Neues anfange?
09:17 Was mache ich mit Veränderungen, die ich mir nicht ausgesucht habe?
12:07 Wie kann ich Altes leichter loslassen?
15:58 Wie wichtig ist, mutig zu sein, damit Veränderungen gelingen?
21:15 Wie gehe ich mit Veränderungs-Angst um?
23:59 Wie können Routinen helfen, das Neues zu verankern?
27:28 Buchtipp zum Thema Veränderungen
29:55 Fastlane

play_circle_filled info  S17E02: Interviewspecial: Likest Du noch oder lebst Du schon? Digital Detox Hacks Viele macht es nervös, mal ohne aus dem Haus zu gehen. Viele nehmen es sogar mit ins Bett. Das Smartphone ist unser ständiger Begleiter, mehrere Stunden täglich verbringen wir mit swipen, tippen, liken, posten. Wir sind durch unser Smartphone nur noch fremdbestimmt und zahlen mit einer harten Währung: mit Lebenszeit. Was können wir tun, um wieder in ein digitales Gleichgewicht zu kommen. Im Interview bekommst Du die besten Hacks für einen selbstbestimmten Umgang mit dem Smartphone mit Kathrin Leinweber und Christina Feirer.

Inhalt:
00:00 Intro
01:05 Warum übt das Smartphone einen so großen Reiz auf uns aus?
06:55 Wie schafft man es, nicht mehr sekündlich das Handy zu checken?
07:42 Das Smartphone mit ins Bett?
08:52 Wieviel Offline- und Online-Zeit ist gesund?
10:34 Legst Du Zeiten fest, an denen Du das Smartphone nutzen "darfst"?
11:45 Zeitlimit, Apps sperren & Co. - Was hilft wirklich?
13:11 Wie kann man Kinder auf einen guten Umgang mit dem Smartphone vorbereiten?
16:34 Handy weg! Blickkontakt!
17:32 Digital Detox Auszeit - Geht es ohne Smartphone?
21:55 Das Gefühl, wieder selbstbestimmt zu sein
22:55 Die Top 3 Hacks
24:11 Fastlane

play_circle_filled info  S17E01: Interviewspecial: Richtig Büffeln? Aber wie?! Die besten Lernhacks Eine High Performance Tugend ist es, neugierig zu bleiben, stetig zu lernen und sich so immer wieder auf Neues einlassen zu können. Lernen bis ins hohe Alter ist für uns überlebenswichtig. Ein sich ständig änderndes Umfeld, neue Gegebenheiten, neue Lebensabschnitte, neue Aufgaben - die Gründe sind vielfältig. Obwohl Lernen noch nie so einfach war und es unheimlich viele Möglichkeiten gibt, sich Wissen anzueignen, fällt es vielen Menschen schwer, etwas Neues zu behalten. Geprägt von den Erfahrungen aus Schule und Studium, in denen fremdbestimmtes Lernen auf der Tagesordnung stand, verbinden wir Lernen mit Frontalunterricht, ewigem Büffeln und im schlimmsten Fall Nachhilfeunterricht von den Eltern, denen irgendwann die Hutschnur geplatzt ist. Doch wie kann es einfach gehen? Im Interview erfährst Du von Jan Schönfeld - dem Lernexperten - mit welchen Strategien und Hacks wir wieder Freude am Lernen bekommen. Neugierig?

Inhalt:
00:00 Intro
02:02 Lernhack: Lernen bis ins hohe Alter
03:45 Lernhack: Innere Haltung und Spaß
05:15 Lernhack: Aus Fehlern lernen
07:47 Lernhack: Lernreflektion
10:37 Lernhack: Lernformel 70 - 20 - 10
13:45 Lernhack: Lernbedarf erkennen
16:28 Lernhack: Wissensquellen nutzen
19:19 Lernhack: Die Top 3

play_circle_filled info  S16E08: Lifehack der Woche: Mehr Disziplin bitte! Hacks gegen den inneren Schweinehund Wenn Durchhaltevermögen eine olympische Disziplin wäre, wären viele Vierter, damit sie nicht aufs Siegerpodest steigen müssen. Viele kennen das, wir wollen oder dürfen mit etwas starten und kommen noch nicht mal zur Startlinie, geschweige denn zum Ziel, da wir vorher schon das Handtuch werfen. Unser innerer Schweinehund hat mal wieder gesiegt. Doch was können wir tun, um wieder den "Hintern" hoch zu bekommen? In dieser Folge bekommst Du alle Hacks, mit denen Du Deine Fähigkeit, etwas umzusetzen, dranzubleiben, durchzuhalten und zu Ende zu bringen trainieren kannst. Auf zu mehr Selbstdisziplin! Bock drauf?

play_circle_filled info  S16E07: Lifehack der Woche: Mehr Disziplin bitte! Hacks gegen den inneren Schweinehund Wenn Durchhaltevermögen eine olympische Disziplin wäre, wären viele Vierter, damit sie nicht aufs Siegerpodest steigen müssen. Viele kennen das, wir wollen oder dürfen mit etwas starten und kommen noch nicht mal zur Startlinie, geschweige denn zum Ziel, da wir vorher schon das Handtuch werfen. Unser innerer Schweinehund hat mal wieder gesiegt. Doch was können wir tun, um wieder den "Hintern" hoch zu bekommen? In dieser Folge bekommst Du alle Hacks, mit denen Du Deine Fähigkeit, etwas umzusetzen, dranzubleiben, durchzuhalten und zu Ende zu bringen trainieren kannst. Auf zu mehr Selbstdisziplin! Bock drauf?

play_circle_filled info  S16E06: Interviewspecial: Hacks für mehr Leichtigkeit im Job Viele Menschen denken sich bei Ihrer Arbeit, dass sie sich im falschen Film befinden. Es fühlt sich schwer an, macht keinen Spaß und der lang ersehnte Feierabend lässt auch noch auf sich warten. Doch wie kann Arbeit wieder Spaß machen? Wie können uns unsere Tätigkeiten wieder leicht von der Hand gehen? In der heutigen Podcastfolge bekommst Du von Dr. Sylvia Schäfer - der Expertin für Mindful Leadership - viele wertvolle Hacks an die Hand, mit denen Du auch gern mal freiwillig eine Übersunde machst und Arbeit nicht nur die schönste Nebensache der Welt ist, um Geld zu verdienen. Lust drauf?

play_circle_filled info  S16E05: Interviewspecial: Hacks für die ewige Liebe Wenn man frisch verliebt ist, kann man sich gar nicht vorstellen, dass dieses wunderschöne Gefühl, irgendwann das Zeitliche segnet. Man möchte für immer miteinander zusammen sein. Doch wie lange dauert eigentlich "für immer"? Ist die ewige Liebe nur eine Idealvorstellung in einem Alltag, in dem wenig Zeit füreinander bleibt und der Lack manchmal ab ist? Ein Mann kennt die Antworten: Wieland Stolzenburg ist Beziehungspsychologe und der Experte in Deutschland, wenn es um das Thema Beziehungsglück geht. Welche Hacks er dabei hat, damit auch Deine Liebe frisch bleibt, erfährst Du in diesem Interview. Neugierig?

play_circle_filled info  S16E04: Interviewspecial: Hacks gegen Lampenfieber Es gibt Situationen, in den möchten wir besonders gut performen. Doch dann sind wir nervös, haben feuchte Hände, unsere Stimme wird zittrig und bringen kein Wort heraus. Viele Menschen kennen die Aufregung, die sich einstellt, wenn wir etwas tun, was außerhalb unserer Komfortzone liegt - allgemein auch als Lampenfieber bekannt. Ganz gleich, ob wir eine wichtige Präsentation vor unserem Team oder Chef halten, ob wir auf dem Elternabend unserer Kinder einen Redebeitrag haben oder die Gabel an das Schampusglas klongen, um die Gäste auf einer Geburtstagsparty zu begrüßen. Doch eine Frau weiß, was Du tun kannst, um auch in diesen Momenten richtig gut zu performen. Andrea Wodniok ist Jazz-Sängerin und die Expertin beim Thema Lampenfieber. Gespannt auf die Hacks? Dann hör rein!

play_circle_filled info  S16E03: Interviewspecial: Hacks für richtig guten Schlaf Viele tun es im Bett, auf dem Sofa, im Liegen oder im Sitzen. Andere wissen gar nicht mehr wie es wirklich geht: Wir sprechen natürlich über richtig guten, erholsamen Schlaf. Doch ein Mann weiß, was Du tun kannst, um wieder richtig gut in den Federn zu ruhen. Im Interview erfährst Du von Markus Kamps - Autor und der Schlafexperte in Deutschland - mit welchen simplen Hacks Du Deinen Schlaf verbessern kannst. Zudem teilt Olympiateilnehmerin und Leistungssportlerin Elisabeth Brandau ihre besten Tipps, für richtig guten Schlaf. Neugierig?

play_circle_filled info  S16E02: Interviewspecial: Hacks für richtig guten Schlaf Viele tun es im Bett, auf dem Sofa, im Liegen oder im Sitzen. Andere wissen gar nicht mehr wie es wirklich geht: Wir sprechen natürlich über richtig guten, erholsamen Schlaf. Doch ein Mann weiß, was Du tun kannst, um wieder richtig gut in den Federn zu ruhen. Im Interview erfährst Du von Markus Kamps - Autor und der Schlafexperte in Deutschland - mit welchen simplen Hacks Du Deinen Schlaf verbessern kannst. Zudem teilt Olympiateilnehmerin und Leistungssportlerin Elisabeth Brandau ihre besten Tipps, für richtig guten Schlaf. Neugierig?

play_circle_filled info  S16E01: Interviewspecial: Hacks für mehr Freiheit Was würdest Du tun, wenn Du frei wärst? Frei von Terminen? Frei vom Hamsterrad des Alltags? Frei von Verpflichtungen? Frei von der Vorstellung, wie das Leben laufen sollte? Waltraud Hable, Journalistin und Weltenbummlerin weiß, wie Du wieder mehr Freiheit in Deinem Leben spüren kannst. Sie hat Ihren gut bezahlten Job hingeschmissen, Ihr Geld zusammengekratzt, ist allein zweimal um die Welt gereist, um jetzt als digitale Nomadin zu leben. Sie hat geniale Hacks dabei, wie Du Dich im Großen und im Kleinen wieder freier fühlen kannst. Lust drauf?

play_circle_filled info  S15E09: Special: Hacks für mehr Produktivität Wir haben unfassbar viel zu tun, aber schieben die Dinge vor uns her, vertrödeln Zeit, lenken uns ab und am Ende des Tages haben wir nichts erledigt bekommen. Doch das gehört ab heute der Vergangenheit an! Denn in der heutigen Podcastfolge bekommst Du Hacks, die Dich produktiver machen. Ich zeige Dir Tricks und Strategien, mit denen Du Deine Arbeit effektiv erledigen kannst und verrate Dir, was Du tun kannst, um in einem festen Zeitrahmen möglichst viel in guter Qualität zu schaffen. Neugierig?

play_circle_filled info  S15E08: Interviewspecial: Hacks für stürmische Zeiten Manchmal ist es nicht nur eine leichte Brise sondern ein redbullgetränkter Wirbelsturm, der über uns hinweg fegt. Wir zweifeln daran, ob wir dem Stress wirklich gewachsen sind! Was können wir tun, um auf offener See nicht unterzugehen? Dr. Denis Mourlane, der führende Resilienz-Experte in Deutschland, hat alle Strategien, Taktiken und Hacks parat, mit denen Du auch durch das riesengroße Chaos eine Pandemie kommst, ohne Federn zu lassen. Neugierig?

play_circle_filled info  S15E07: Interviewspecial: Hacks für mehr Gehalt Die meisten hätten sie gern, die wenigsten bekommen sie: eine Gehaltserhöhung. Viele scheuen sich, nach mehr Gehalt zu fragen oder lassen sich vom ersten "nein" gleich ins Bockshorn jagen. Wann ist überhaupt der richtige Zeitpunkt? Wieviel darfs denn dann mehr sein? Brauch man wirklich nur gute Argumente? Was Du anstellen kannst, um auch in schwierigen Zeiten eine Gehaltserhöhung zu bekommen, erfährst Du heute im Podcast 99% Hack. Ich habe die Leadership-Expertin Heike Fuckert im Interview. Mit 20 Jahren Erfahrung als Führungskraft hat sie bereits unzählige Gehaltsverhandlungen geführt und weiß, was Du anstellen musst, um mit mehr Kohle aus dem Chefbüro zu gehen. Sie hat geniale Hacks parat, mit denen es auch endlich in Deiner Kasse klingelt. Neugierig?

play_circle_filled info  S15E06: Special: Neujahreshacks - So gelingen Deine guten Vorsätze Happy New Year!!! Wir sind ins Jahr 2022 gestartet. Es ist die Zeit der guten Vorsätze, es ist die Zeit wo Du im Fitnessstudio keinen freien Spint mehr findest. Es ist die Zeit wo im Bücherladen die Bücher in der Rubrik -Schlank im Schlaf- ausverkauft sind. Viele Menschen haben am Anfang des neuen Jahres wahnsinniges Commitment. Aber spätestens nach 8 Wochen verlieren viele Ihre Motivation, obwohl ihnen Gewicht deutlich lieber gewesen wäre. Doch wie gelingt es uns dranzublieben und unsere gute Vorsätze Wirklichkeit werden zu lassen? Genau dafür habe ich in der heutigen Folge die passenden Hacks für Dich parat. Neugierig?

play_circle_filled info  S15E05: Special: Hacks für entspannte Weihnachtstage Die Tage bis Weihnachten sind gezählt. Wir sind das ganze Jahr gelaufen und besonders Weihnachten laufen wir noch einmal zu Höchstformen auf: Wir sind emsig und stürzen uns in die Komsumtempel, um Geschenke zu kaufen, wir gehen auf Weihnachtsfeiern, es duftet nach Glühwein und gebrannten Mandeln. Wir wollen möglichst all unsere Projekte noch in diesem Jahr beenden und starten oft gestresst und abgespannt in die Festtage. Doch das ist Schnee von gestern! Alle Hacks, mit denen die Weihnachtstage in diesem Jahr richtig genial, stressfrei und entspannt werden, bekommst Du hier! Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S15E04: Interviewspecial: Hacks, mit denen Du endlich mehr Zeit hast Zeit ist die wichtigste Ressource, die wir haben und sie ist gleichverteilt: Jeder hat am Tag gleichviel Zeit. Dennoch bräuchte der Tag manchmal mehr als 24 Stunden. Wann nehmen wir uns Zeit, für die wirklich wichtigen Dinge im Leben? Im Interview bekommst Du von Zeit- und Fokusexperten Michael Merkl geniale Hacks, wie Du wieder mehr Zeit hast, besser den Fokus halten kannst, und zu den Zeitmillionären zählst. Neugierig?

play_circle_filled info  S15E03: Buchspecial: Hacks von Zeitsoldat und Multiunternehmer Calvin Hollywood Influencer, Fotograf, Fotokünstler, Consultant, Speaker und Geschäftsführer – das ist Calvin Hollywood. In seinem damaligen Beruf als Zeitsoldat fing er an, sich als selbstständiger Fotograf zu etablieren. Durch den erfolgreichen Auf- und Ausbau unterschiedlicher Geschäftsmodelle zählt Calvin Hollywood heute zu einem der erfolgreichsten Multiunternehmer. Bock auf seine Hacks?

play_circle_filled info  S15E02: Interviewspecial: Hacks für mehr Charisma Charismatische Menschen wirken wie ein Magnet, Sie besitzen eine wunderbare Ausstrahlung, mit der sie andere begeistern und für sich gewinnen können. Ein Mann weiß, was Du tun kannst, um charismatischer zu sein: Andreas Kolos ist der Charisma Experte in Deutschland und sagt: Charisma kann man lernen. Gespannt auf seine Hacks?

play_circle_filled info  S15E01: Buchspecial: Hacks von Newcomer-Künstler Manuel Lojo Er ist der Paradiesvogel unter den Newcomer-Künstlern – Manuel Lojo. Internationale Erfolge als Sänger mit eigenem Album, Single-Veröffentlichungen als eigenständiger Künstler und Studiomusiker gehören ebenso zu seiner kreativen Arbeit wie seine Arbeit als Autor. In acht Ländern haben ihn über 500.000 Menschen bereits live erlebt und auch im TV zur Prime-Time begeisterte er ein Millionen-Publikum in der Sendung „The Voice of Germany“. Sein Credo lautet daher: „Mitleidsapplaus bekommen wir umsonst, doch Standing Ovations werden verdient!“ Gespannt auf seine Hacks?

Das vollständige Interview mit allen Hacks und Erfolgsgeheimnissen von Manuel Lojo findest Du im Buch: "High Performance: Erfolg ist, was Du aus dir machst. Mit simplen Hacks zu persönlichen Bestleistung" von Kathrin Leinweber, erschienen im Springer Verlag, überall erhältlich. Die Autorin spendet die Einnahmen des Buches dem gemeinnützigen skate-aid international e.V. und unterstützt von Herzen gern seine Mission „Wir machen Kinder stark!“.

play_circle_filled info  S14E07: Interviewspecial: Hacks für emotionale Stabilität Viele nennen es Bauchgefühl, das innere Gespür oder Intuition, doch die meisten von uns haben leider verlernt, darauf zu hören. Wir sind eine Nation der Denker geworden. Doch eine Frau weiß, warum uns der Zugang zu unseren Gefühlen so erfolgreich macht. Sabrina von Nessen ist Autorin und Expertin für Emotional Leadership und verrät Dir alle Hacks, mit denen Du ins Fühlen kommst, wie Du mithilfe Deiner Emotionen Deine Performance und Deinen Erfolg beflügelst und was Du tun kannst, um Dich in jeder Situation wieder in ein gutes Gefühl zu bringen. Neugierig? Dann hör rein!

play_circle_filled info  S14E06: Special: Hacks, mit denen Du 2021 stark beendest Der Countdown läuft: Es sind nur noch 70 Tage bis zum Jahreswechsel. Vielleicht bekommst Du jetzt Schweißausbrüche oder gar eine Panikattacke. Du hattest doch noch soviel auf Deinem Plan!!! Einige Deiner Projekte sind noch gar nicht abgeschlossen, andere noch nicht einmal angefangen. Locker bleiben, ist hier die Devise. Denn in dieser Podcastfolge bekommst Du alle Hacks, mit denen Du das Jahr 2021 richtig stark beenden kannst. Bock drauf?

play_circle_filled info  S14E05: Interviewspecial: Hacks für Montagmorgen Muffel Für viele ein Graus: Das Wochenende ist rum und die Arbeitswoche startet wieder. Wie schön wäre es doch, wenn der Montag einfach ausfallen würde. Für viele sind Montage einfach anstrengend, denn zum Wochenbeginn braucht selbst unser Kaffee einen Espresso. Doch eine Frau weiß, wie Du den Montag wie einen Freitag feiern kannst: Terry Maxeiner ist Expertin für Motivation & Potenzialentwicklung, moderiert Ihre eigene Morning Show und lebt in Ihrem Luxuswohnmobil am Ammersee. Bock auf einen richtig genialen Montag? Dann höre rein!

play_circle_filled info  S14E04: Interviewspecial: Hacks für finanzielle Freiheit Manche Menschen kaufen Dinge, die sie nicht brauchen, von Geld, was sie nicht haben, um Leute zu beeindrucken, die sie nicht mögen. Andere spielen Lotto und warten vergeblich darauf, den Jackpot zu knacken! Für Deine finanzielle Freiheit, musst du nicht das nächste millionenschwere Startup gründen, reich erben, eine Bank ausrauben oder gar einen 6er im Lotto haben. Es gibt geniale Hacks, mit denen Du Deine Finanzen leicht in den Griff bekommst. Im Interview verrät uns Dirk Burmann, der Finanzexperte, mit welchen einfachen Hacks Du Deine finanzielle Power zurückholst. Neugierig?

play_circle_filled info  S14E03: Special: Hacks, mit denen Du Dich saugut fühlst Es gibt Tage, an denen wir uns granatenmässig fühlen. Wir wachen vor dem Weckerklingeln auf, schwingen uns aus dem Bett, fließen durch den Tag und legen uns abends erfüllt und glücklich in die Federn. Und am nächsten Tag ist alles verpufft. Es fühlt sich zäh an, nichts will gelingen und der Wecker ist eindeutig vor uns wach. War das alles nur ein Zufallsprodukt? Natürlich nicht, es gibt wunderbare Hacks, mit denen Du Dich jeden Tag saugut fühlen kannst und die bekommst Du in diesem Podcast! Neugierig?

play_circle_filled info  S14E02: Interviewspecial: Hacks, mit denen Du Dich besser verkaufst Wir haben alles gegeben, waren sogar erfolgreich und dann haben wir uns und unsere erzielten Ergebnisse unter Wert verkauft. Vielleicht haben sogar andere die Lorbeeren unserer Arbeit einkassiert. Aber wie können wir das besser machen und unsere Vorhaben, unsere Wünsche, Bedürfnisse oder gar Produkte erfolgreicher beim Gegenüber adressieren und verkaufen? Ganz gleich ob wir nach einer Gehaltsverhandlung beim Chef fragen, unseren Partner von unseren Lieblingsreiseziel überzeugen oder ein Produkt verkaufen wollen, es gibt einfache Hacks, mit denen uns das besser gelingt. Ein Mann weiß, wie es geht: Olaf Schild. Er ist leidenschaftlicher Experte für Verkauf und Vertrieb. Ganz gleich ob Produkte oder Dienstleistungen, er bringt sie alle erfolgreich an den Mann oder die Frau. Denn er verkauft über Persönlichkeit. Sein Credo: Verkaufen ganz ohne zu verkaufen. Gespannt auf seine ultimativen Hacks?

play_circle_filled info  S14E01: Interviewspecial: Die besten Biohacks Kann man den Körper so optimieren, dass er leistungsfähiger wird? Und ob man kann! Ein Mann weiß, wie es geht: Max Gotzler, Biohacker und Autor des Buches "Der tägliche Biohacker". Er durchlief zahlreiche Selbstexperimente, um herauszufinden, wie man in einen Zustand kommt, in dem man nicht nur leistungsfähig sondern auch glücklich ist. Als ehemaliger Leistungssportler weiß er, mit welchen Hacks man sich selbst optimieren kann, um dauerhaft mehr zu erreichen. Gespannt auf seine ultimativen Biohacks?

play_circle_filled info  S13E08: Special: Hacks für glückliche Beziehungen Es gibt 7,9 Mrd. Menschen auf diesem Planenten. Wenn Du es geschafft hast, einen Menschen zu finden, für den Dein Herz höher schlägt, gehörst Du eindeutig zu den Glückspilzen. Viele von uns haben jedoch im letzten Jahr die Magie im Leben verloren, da der Lebensbereich Beziehung - ganz gleich ob partnerschaftlich, familiär, kollegial oder freundschaftlich - besonders strapaziert wurde. Kannst Du Dich daran erinnern, wann Du das letzte Mal mit Deinem Partner herzhaft gelacht hast? Oder wann sich die Beziehung zu Deinen Kindern oder Eltern unkompliziert und leicht angefühlt hat? Wenn dieser Lebensbereich wieder glücklich und lebendig gestaltet wird, verändert sich Deine Energie, Dein Flow. Du bekommst mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit und auch wieder Magie im Leben. Mit welchen simplen Hacks Du das Allerbeste in Deinen Beziehungen geben kannst und erfüllte und glückliche Verbindungen gestaltest, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Lust drauf?

play_circle_filled info  S13E07: Interviewspecial: Hacks für Deine Traumfigur Wenn der Knopf der Hose spannt, ist man entweder schwanger oder hat vielleicht in den letzten Monaten etwas zugelegt. Viele träumen davon, die wenigsten haben es allerdings – ein gesundes Körpergewicht. Doch ein Mann weiß, wie es geht, dauerhaft schlank, sexy und gesund zu bleiben: Alexander Weigmann ist Fitnesstrainer und ein echter Experte, wenn es um das Thema gesundes Abnehmen geht. Wie ein gesundes Körpergewicht Deine Produktivität und Leistungsfähigkeit erhöht, warum Sport beim Abnehmen schädlich sein könnte und welche Hacks er für Dich hat, um dauerhaft schlank zu bleiben, verrät er Dir pünktlich zum Start der Badehosen- und Bikinisaison. Neugierig?

play_circle_filled info  S13E06: Special: Hacks für richtig miese Tage Wir kennen Sie alle, die Tage an denen wir morgens scheinbar mit dem falschen Bein aufgestanden sind. Wir haben schlecht geschlafen, haben vielleicht am Vorabend noch eine hitzige Diskussion geführt, Sorgen haben uns wach gehalten oder irgendetwas anderes sitz gerade quer. Es gibt einfach Tage, an denen man sich wie ein Wurm fühlt. Schwierige Tage sind unvermeidlich. Wir brauchen einfach eine Strategie um faltenfrei aus dieser Nummer zu kommen. Welche Hacks Dir helfen können, damit Du Dich an miesen Tagen akut besser fühlst, hörst Du in dieser Podcastfolge. Neugierig?

play_circle_filled info  S13E05: Interviewspecial: Digitale Hacks für digitale Zeiten mit der Bayerischen Staatsministerin für Digitales Judith Gerlach Yes – she can! Sie gehört zu den Frauen, die unsere digitale Welt verändern. Vor einigen Jahren zog Judith Gerlach als jüngste Abgeordnete in den Bayerischen Landtag und ist heute die Staatsministerin für Digitales. Obwohl die schönsten Dinge im Leben bekanntlich analog sind, hat sie den Weitblick für digitale Innovationen. Welche Hacks Judith Gerlach parat hat, um in der digitalen Welt erfolgreich durchzustarten, hörst Du in dieser Podcastfolge. Neugierig?

play_circle_filled info  S13E04: Interviewspecial: Hacks, mit denen Du endlich der Chef bist Ständig musst Du Dir von irgendjemandem Anweisungen geben lassen und diese ausführen, obwohl Du selbst auch einmal Chef sein willst? Damit ist ab heute Schluss! Denn in dieser Podcastfolge bekommst Du die besten Hacks, mit denen Du endlich auf dem Chefsessel sitzen wirst. Werde der best boss ever und hol Dir die ultimativen Hacks von der Leadershipexpertin Heike F. Neugierig?

play_circle_filled info  S13E03: Interviewspecial: Hacks, die Dich glücklich machen Warum gelingt es manchen Menschen, glücklicher durchs Leben zu schreiten, als den meisten anderen? Einer kennt die Antworten darauf: Gerard Gray, der Glücksexperte, weiß sehr genau, wie Veränderungen gelingen können ohne dabei Federn zu lassen. Ganz gleich ob er Yoga praktiziert, meditiert oder seiner Leidenschaft der Fotografie frönt, er ist die Gelassenheit in Person und kennt die Hacks, die wir brauchen, um Glück wieder spürbar zu machen.

play_circle_filled info  S13E02: Interviewspecial: Hacks für einen stressfreien Alltag mit Kindern Geht nicht - gibt es bei ihr nicht! Auch wenn verzweifelte Eltern vor ihr stehen, findet sie immer eine pragmatische Lösung, damit der Alltag mit Kindern entspannt und stressfrei sein kann. Susann Graf ist Psychologin und Mutter von zwei Söhnen und hat ein wunderbares Gespür für Eltern und Kinder. Ganz gleich ob Kleinkindalter, Schulzeit oder Pubertät, Susann weiß, wie es geht! Besonders jetzt in dieser angespannten Zeit mit Homeschooling und Co. hat sie die besten Hacks auf Lager, damit der Alltag gelassen bleibt. Gespannt drauf?

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play_circle_filled info  S13E01: Interviewspecial: Hacks für mentale Stärke In ihm schlummert ein echter Krieger. Er hat nicht nur eine Schwäche für richtig gutes Sushi sondern auch für die Kampfkunst der Samurai. So messerscharf wie die Klinge seines Samurai Schwerts ist auch sein Verstand. Denn als Mindset und Performance Coach weiß Simon Schreiber sehr genau, mit welchem Mind-Set Du Deine Grenzen sprengen kannst. Neugierig welche Hacks er parat hat?

play_circle_filled info  S12E09: Oprah Winfreys bester Freund - Teil 2 In den USA wird sie gefeiert wie ein Rockstar. Sie ist die erste farbige Milliardärin und gilt als die einflussreichste Amerikanerin. Sie herrscht über ein riesiges Medien Imperium und war schon eine mächtige Influencerin, bevor es den Begriff überhaupt gab. Ihr gehört ein eigener Fernsehsender. Sie hat Amerika auf ihre Couch gesetzt. Die Rede ist von keiner anderen als von Oprah Winfrey. Was Ihr Erfolgshack ist, erfährst Du im zweiten Teil dieser Podcastfolge. Gespannt?

play_circle_filled info  S12E08: Oprah Winfreys bester Freund - Teil 1 In den USA wird sie gefeiert wie ein Rockstar. Sie ist die erste farbige Milliardärin und gilt als die einflussreichste Amerikanerin. Sie herrscht über ein riesiges Medien Imperium und war schon eine mächtige Influencerin, bevor es den Begriff überhaupt gab. Ihr gehört ein eigener Fernsehsender. Sie hat Amerika auf ihre Couch gesetzt. Die Rede ist von keiner anderen als von Oprah Winfrey. Was Ihr Erfolgshack ist, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Neugierig?

play_circle_filled info  S12E07: Interviewspecial: Hacks für eine überzeugende Körpersprache Als Stimme von Taff (ProSieben) weiß er genau, wie er die Fernsehzuschauer an den Bildschirmen fesselt. Er war bereits Rock-Musiker, Moderator, Schauspieler, Journalist und kennt als Experte für Körpersprache alle Tricks, überzeugender und prägnanter zu kommunizieren. Im Interview verrät Dir Dominik Schott, wie es geht. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S12E06: Warum Coco Chanel Langstreckenflüge mag - Teil 2 Tweed-Kostüm, Umhängetäschchen mit Kette, Chanel No.5 – wer kennt Sie nicht, die berühmteste Modeschöpferin der Welt. Coco Chanel erschuf sich ein wahres Modeimperium. Nur feminine Frauen seien stark, behauptete die Erfinderin des kleinen Schwarzen, des minimal aber perfekt designten Kleids für jede Gelegenheit. Coco Chanel hat viele Gesichter, sie ist bis ins hohe Alter eine streitbare Frau mit einem ausgeprägtem Lebensinstinkt. Mit der Wahrheit geht sie großzügig um und verschleiert Ihre bescheidene Herkunft lebenslang zäh. Coco Chanel hatte ein Motto, was sie erfolgreich gemacht hat. Gespannt drauf? Dann höre rein in den zweiten Teil dieser Podcastfolge.

play_circle_filled info  S12E05: Warum Coco Chanel Langstreckenflüge mag - Teil 1 Tweed-Kostüm, Umhängetäschchen mit Kette, Chanel No.5 – wer kennt Sie nicht, die berühmteste Modeschöpferin der Welt. Coco Chanel erschuf sich ein wahres Modeimperium. Nur feminine Frauen seien stark, behauptete die Erfinderin des kleinen Schwarzen, des minimal aber perfekt designten Kleids für jede Gelegenheit. Coco Chanel hat viele Gesichter, sie ist bis ins hohe Alter eine streitbare Frau mit einem ausgeprägtem Lebensinstinkt. Mit der Wahrheit geht sie großzügig um und verschleiert Ihre bescheidene Herkunft lebenslang zäh. Coco Chanel hatte ein Motto, was sie erfolgreich gemacht hat. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S12E04: Interviewspecial: Anti-Aging-Hacks mit dem Jungbrunnen Dr. Harsha Gramminger Jugendliche Kraft und Schönheit, doch in der Realität graue Schläfen und dem körperlichen Verfall preisgegeben? Jeder will sie konservieren: die jugendliche Schönheit! Was wird nicht alles äußerlich dafür getan. Aber wie schaffen es manche Menschen, kraftvoll zu strahlen, ganz gleich in welchem Alter sie sind? Die besten Anti-Aging-Hacks erfährst Du im heutigen Podcast-Interview mit Dr. Harsha Gramminger. Neugierig?

play_circle_filled info  S12E03: Interviewspecial: Ran an den Speck - Der Corona-Pummel-Hack Du bewegst Dich deutlich weniger im Lockdown? Deine Hosen sitzen eng wie Leggins? Du fühlst Dich wie ein Corona-Pummel? Dann ist das genau die richtige Podcastfolge! Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S12E02: Er kam, sah und siegte - Hoch hinaus mit Julius Cäsar - Teil 2 Hör rein in den zweiten Teil der Podcastfolge mit Julius Cäsar: Er herrschte über das römische Imperium, eroberte das heutige Frankreich, hatte eine Affäre mit der ägyptischen Königin Kleopatra - und sagte über sich selbst: "Veni, vidi, vici" ("ich kam, ich sah, ich siegte"). Er führte die gallischen Feldzüge. Nur Asterix und Obelix trauten sich, ihm wirklich in den Weg zu stellen. Und er hatte ein Erfolgsgeheimnis. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S12E01: Er kam, sah und siegte - Hoch hinaus mit Julius Cäsar - Teil 1 Er herrschte über das römische Imperium, eroberte das heutige Frankreich, hatte eine Affäre mit der ägyptischen Königin Kleopatra - und sagte über sich selbst: "Veni, vidi, vici" ("ich kam, ich sah, ich siegte"). Er führte die gallischen Feldzüge. Nur Asterix und Obelix trauten sich, ihm wirklich in den Weg zu stellen. Und er hatte ein Erfolgsgeheimnis. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S10E08: Silvesterspecial: Warum Winston Churchill den Rückwärtsgang einlegt Was Winston Churchill an diesem heutigen Silvestertag für Botschaften für Dich hat, wie Du dem alten Jahr Lebewohl sagen und das neue Jahr mit Vorfreude begrüßen kannst, hörst Du in der heutigen Podcastfolge. Happy New Year!

play_circle_filled info  S10E07: Weihnachtsspecial: T.V. aus! Hirn an! Ein wunderbare Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr liegt vor uns. Es ist die Zeit, in der wir zur Ruhe kommen, in der wir Revue passieren lassen können, was im letzten Jahr alles stattgefunden hat und in der wir uns aufs neue Jahr ausrichten dürfen. Was kann dafür hilfreicher sein, als eine großartige Lektüre zu lesen anstatt "Drei Haselnüsse für Aschenbrödel" rauf und runter zu schauen. Mit welchen Büchern Du fulminant ins kommende Jahr startest und einen Vorteil gegenüber all denen hast, die 4 h am Tag T.V. schauen, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Neugierig?

play_circle_filled info  S10E06: Interviewspecial: Erfolg ist Kopfsache mit Autor Simon Hofer Du willst mehr Erfolg? Dann schau Dir Deine Gedanken an! Als Experte auf dem Gebiet der Neurowissenschaften verrät Dir im heutigen Interviewspecial Simon Hofer, welche Macht Deine Gedanken über Dich und Dein Handeln haben und was Du tun kannst, um sie so zu beeinflussen, damit Du noch erfolgreicher wirst. Hör rein!

play_circle_filled info  S10E05: Warum Barack Obama eine Plaudertasche ist - Teil 2 Wie Barack Obama Dein Weihnachtsfest retten kann, erfährst Du im zweiten Teil dieser Podcastfolge. Hör rein!

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play_circle_filled info  S10E04: Warum Barack Obama eine Plaudertasche ist - Teil 1 Barack Obama ist ein begnadeter Redner und zieht dabei alle Register: Er sucht den Blickkontakt mit dem Publikum, setzt effektvolle Pausen. Er kann nonchalant wirken und im nächsten Moment staatsmännisch. Er setzt den ganzen Körper ein, um präsidial zu überzeugen und schafft es, die Herzen seines Publikums zu erreichen. Was Du Dir von ihm abschauen kannst, um die Weihnachstage nicht nur zu überleben sondern eine fulminante Zeit zu haben, erfährst Du im ersten Teil dieser Podcastfolge - hör rein!

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play_circle_filled info  S10E03: Interviewspecial: Hacks für den Chef von morgen mit Madeleine Kühne Sie kennt die Geheimnisse der Chefetagen und zählte zu den jüngsten Führungskräften Deutschlands. Karriere machen liegt ihr im Blut und sie weiß genau, wie ein Chef ticken sollte, damit er erfolgreich ist. Mehr dazu verrät Dir Madeleine Kühne im heutigen Interview-Special mit des Podcasts 99% Hack mit Gastgeberin Kathrin Leinweber. Schau rein! Oder schau Dir das Interview gern auf meinem Youtube-Kanal an:
https://www.youtube.com/watch?v=BdFcY1hWrdI

play_circle_filled info  S10E02: Warum Wladimir Klitschko kein Schlangenbeschwörer ist - Teil 2 Wieviele Projekte sind schon im Vorfeld gescheitert, weil wir Angst hatten, den ersten Schritt zu wagen? Wieviele Träume sind gestorben, weil wir Angst hatten, sie zu realisieren? Wieviele 1 Mio. Euro Ideen sind uns durch die Lappen gegangen, weil wie sie aus Angst vor der Umsetzung in unserem schönen Kopf behalten haben? Einer hat der Angst tausende Male ins Angesicht geblickt: Wladimir Klitschko. Gespannt auf sein Geheimnis? Dann höre rein in den zweiten Teil dieser Podcastfolge!

play_circle_filled info  S10E01: Warum Wladimir Klitschko kein Schlangenbeschwörer ist - Teil 1 Wieviele Projekte sind schon im Vorfeld gescheitert, weil wir Angst hatten, den ersten Schritt zu wagen? Wieviele Träume sind gestorben, weil wir Angst hatten, sie zu realisieren? Wieviele 1 Mio. Euro Ideen sind uns durch die Lappen gegangen, weil wie sie aus Angst vor der Umsetzung in unserem schönen Kopf behalten haben? Einer hat der Angst tausende Male ins Angesicht geblickt: Wladimir Klitschko. Gespannt auf sein Geheimnis? Dann höre rein in den ersten Teil dieser Podcastfolge!

play_circle_filled info  S09E09: Interviewspecial: Hacks fürs gute Geld mit Finanzjournalistin Dr. Fleur Platow Viele hätten gern mehr davon, nur wenige haben ausreichend davon: GELD! Im heutigen Interview-Special mit der Finanzjournalistin und Auslandskorrespondentin Dr. Fleur Platow gibt es jede Menge Hacks, wie Du richtig investierst, um Dein Vermögen zu vermehren. Wir gehen den Fragen auf den Grund, ob Testosteron Rendite kostet, ob Frauen anders investieren als Männer bzw. was wir voneinander lernen können, damit wir mit unseren Finanzen gut dastehen. Hör rein, denn danach könntest Du auch zu denen gehören, die MEHR davon haben!

play_circle_filled info  S09E08: Warum Martin Luther King kein schwarz weiß Gebäck mag - Teil 2 Martin Luther King, war der Mann, der die amerikanische Bürgerrechtsbewegung anführte. Bis heute inspiriert King viele Menschen mit seinen Worten "I have a dream". Der Traum von Martin Luther King war groß: Schwarze und Weiße kommen friedlich in Freiheit und Gerechtigkeit miteinander aus. Niemand wird wegen seiner Hautfarbe diskriminiert. Er setzte sich mit einer stetigen Motivation für die Rechte der Schwarzen ein. Vor allem Helden wie er geben Hoffnung, dass es sich lohnt, für eine Sache einzustehen und dass es sich lohnt weiterzumachen, auch wenn es schwierig ist. Sein Geheimnis erfährst Du im zweiten Teil dieser Podcastfolge.

play_circle_filled info  S09E07: Warum Martin Luther King kein schwarz weiß Gebäck mag - Teil 1 Martin Luther King, war der Mann, der die amerikanische Bürgerrechtsbewegung anführte. Bis heute inspiriert King viele Menschen mit seinen Worten "I have a dream". Der Traum von Martin Luther King war groß: Schwarze und Weiße kommen friedlich in Freiheit und Gerechtigkeit miteinander aus. Niemand wird wegen seiner Hautfarbe diskriminiert. Er setzte sich mit einer stetigen Motivation für die Rechte der Schwarzen ein. Vor allem Helden wie er geben Hoffnung, dass es sich lohnt, für eine Sache einzustehen und dass es sich lohnt weiterzumachen, auch wenn es schwierig ist. Sein Geheimnis erfährst Du im ersten Teil dieser Podcastfolge.

play_circle_filled info  S09E06: Interviewspecial: Powerhacks mit der Fitness-Legende Kati Sharp Da wo sie ist, ist Disneyland! Wenn es um Kraft und Energie geht, kommt man an ihr nicht vorbei. Sportmuffel haben bei ihr keine Chance. Egal ob keine Zeit, keine Lust oder zuviel Stress, sie kennt alle Ausreden und hat für jeden einen Trick parat. Sie ist eine absolute Expertin auf dem Gebiet Fitness und Gesundheit und sie weiß, wie man Kraft und Energie zu den besten Freunden macht. Freu Dich auf das Interviewspecial mit der Energiebombe Kati Sharp.

play_circle_filled info  S09E05: Warum Will Smith gern im Regen steht - Teil 2 Er macht auf Großleinwänden Aliens, Zombies und Ganoven die Hölle heiß. Will Smith - Rapper, Schauspieler und Filmproduzent - hat schon immer geahnt, dass er eines Tages seinen großen Durchbruch als Hollywood-Star feiern würde. So ist es nicht verwunderlich, dass er schon mit 20 Millionär war. Wie hat er es geschafft so groß zu denken und so erfolgreich zu sein? Gespannt drauf? Dann hör rein in den zweiten Teil dieser Podcastfolge.

play_circle_filled info  S09E04: Warum Will Smith gern im Regen steht - Teil 1 Er macht auf Großleinwänden Aliens, Zombies und Ganoven die Hölle heiß. Will Smith - Rapper, Schauspieler und Filmproduzent - hat schon immer geahnt, dass er eines Tages seinen großen Durchbruch als Hollywood-Star feiern würde. So ist es nicht verwunderlich, dass er schon mit 20 Millionär war. Wie hat er es geschafft so groß zu denken und so erfolgreich zu sein? Sein Geheimnis erfährst Du im ersten Teil dieser Podcastfolge.

play_circle_filled info  S09E03: Interviewspecial: Hacks für die Unternehmer von morgen mit Sarah-Marie Schüßler Jeder von uns hat ihn mehr oder weniger bewusst in sich: Den Unternehmergeist. Das ist der Teil in uns, der Entscheidungen trifft, der ein Ziel vor Augen hat und alles unternimmt, um dieses zu erreichen, ganz gleich,
um welche Unternehmung es sich handelt. Es ist der Teil in uns, der als Führungspersönlichkeit Menschen positiv beeinflusst und begeistert, der Verhandlungen führt und Innovationen entstehen lässt. Im heutigen Interview-Special
des Podcast 99% Hack verrät Dir Sarah-Marie Schüßler, mit welchen Hacks Deine Unternehmungen ein voller Erfolg werden. Sarah-Marie Schüßler arbeitet unter den Schirmherrinnen Elke Büdenbender und Barbara Schöneberger für die Deutsche Kinder und Jugendstiftung und ist eine absolute Expertin für die großen Unternehmer von morgen.

play_circle_filled info  S09E02: Alexa, ich brauch was Neues - Teil 2 Jeff Bezos hat den Onlinehandel und damit auch unser Leben revolutioniert. Er ist der reichste Mann der Welt, verdient jede Minute ein kleines Vermögen, geht aber zum Essen am liebsten zu günstigen Foodtrucks. Auch der Gründer des größten Online Versandhandels startete wie viele andere Unternehmen sein Geschäft in einer Garage. Nachdem sein Onlinehandel nun die weltweit größte Kundenanzahl hat, durfte er interessanterweise in seinem früheren Job bei einer großen Schnellimbiß-Kette noch nicht einmal Kundenkontakt haben. Er hat gigantische Ziele, er ist ein Visionär und er steht für Innovationen. Gespannt auf sein Geheimnis? Dan hör rein in den zweiten Teil dieser Podcast-Folge!

play_circle_filled info  S09E01: Alexa, ich brauch was Neues - Teil 1 Jeff Bezos hat den Onlinehandel und damit auch unser Leben revolutioniert. Er ist der reichste Mann der Welt, verdient jede Minute ein kleines Vermögen, geht aber zum Essen am liebsten zu günstigen Foodtrucks. Auch der Gründer des größten Online Versandhandels startete wie viele andere Unternehmen sein Geschäft in einer Garage. Nachdem sein Onlinehandel nun die weltweit größte Kundenanzahl hat, durfte er interessanterweise in seinem früheren Job bei einer großen Schnellimbiß-Kette noch nicht einmal Kundenkontakt haben. Er hat gigantische Ziele, er ist ein Visionär und er steht für Innovationen. Gespannt auf sein Geheimnis? Dan hör rein in den ersten Teil dieser Podcast-Folge!

play_circle_filled info  S08E08: Interviewspecial: Hacks für Männer und Frauen mit der Göttin der Lust Constanze Baier Jeder von uns hat sie: Eine männliche und eine weibliche Seite. Und beide Facetten kommen in verschiedenen Situationen unterschiedlich zum Einsatz. Wenn in einem Moment Zielstrebigkeit gepaart mit aggressiverem Vorgehen Wunder bewirken kann, ist in einer anderen Situation mehr Empathie gefragt, um erfolgreich zu punkten. Sowohl die männliche als auch die weibliche Qualität ist großartig. Doch allzu oft vergessen wir, dass wir beide Polaritäten in uns vereinen und erfolgreich nutzen können. Im heutigen Interview-Special vom Podcast 99% Hack verrät Dir Constanze Baier, wie Du die Polaritäten wieder in Balance bringen und Deine männliche und weibliche Seite für Deinen Erfolg nutzen kannst.

play_circle_filled info  S08E07: Warum John F. Kennedy Berliner mag - Teil 2 John F. Kennedy, der 35. Präsident der Vereinigten Staaten von Amerika, war ein Demokrat aus reicher, mächtiger Familie. Schon bald nach seinem Amtsantritt wurden John F. Kennedy und seine schöne Frau Jackie zum gefeierten Traumpaar, das einen Hauch von Hollywood ins Weiße Haus brachte und sein Familienleben medienwirksam inszenierte. Wegen seines jungen Alters und seines Charismas verkörperte er für viele die Hoffnung auf eine Erneuerung der USA. John F. Kennedy stand dabei vor allem für eins. Gespannt drauf? Dann höre rein in den Teil 2 dieser Podcastfolge!

play_circle_filled info  S08E06: Warum John F. Kennedy Berliner mag - Teil 1 Noch mehr gute Hacks gibts hier: https://events.kathrinleinweber.de
John F. Kennedy, der 35. Präsident der Vereinigten Staaten von Amerika, war ein Demokrat aus reicher, mächtiger Familie. Schon bald nach seinem Amtsantritt wurden John F. Kennedy und seine schöne Frau Jackie zum gefeierten Traumpaar, das einen Hauch von Hollywood ins Weiße Haus brachte und sein Familienleben medienwirksam inszenierte. Wegen seines jungen Alters und seines Charismas verkörperte er für viele die Hoffnung auf eine Erneuerung der USA. John F. Kennedy stand dabei vor allem für eins. Gespannt drauf? Dann höre rein in den Teil 1 dieser Podcastfolge!

play_circle_filled info  S08E05: Wie Thomas Edison ein Licht aufgeht - Teil 2 Thomas Edison, der Erfinder auf dem Gebiet der Elektrotechnik, hatte eine Vision: Er wollte das elektrische Licht in eine Glasbirne bringen. Er setzte alles daran, um seinem Ziel näherzukommen. Nach etlichen Fehlversuchen gelang es ihm, den Kohlefaden in der ersten Glühbirne der Welt zum Leuchten zu bringen. Zeitlebens experimentierte er weiter und versuchte immer alles noch besser zu machen. Obwohl er unzählige Male gescheitert ist, gehen über 2000 Erfindungen auf sein Konto. Er gilt nicht nur als der Erfinder der Neuzeit sondern als ein Mann, der an seinen Zielen dran blieb und niemals aufgab. Gespannt auf seinen Hack? Dann höre rein in den Teil 2 dieser Podcastfolge!

play_circle_filled info  S08E04: Wie Thomas Edison ein Licht aufgeht - Teil 1 Thomas Edison, der Erfinder auf dem Gebiet der Elektrotechnik, hatte eine Vision: Er wollte das elektrische Licht in eine Glasbirne bringen. Er setzte alles daran, um seinem Ziel näherzukommen. Nach etlichen Fehlversuchen gelang es ihm, den Kohlefaden in der ersten Glühbirne der Welt zum Leuchten zu bringen. Zeitlebens experimentierte er weiter und versuchte immer alles noch besser zu machen. Obwohl er unzählige Male gescheitert ist, gehen über 2000 Erfindungen auf sein Konto. Er gilt nicht nur als der Erfinder der Neuzeit sondern als ein Mann, der an seinen Zielen dran blieb und niemals aufgab. Gespannt auf seinen Hack? Dann höre rein in den Teil 1 dieser Podcastfolge!

play_circle_filled info  S08E03: Interviewspecial: Karrierehack Netzwerken mit der Gründerin der Fondsfrauen Manuela Fröhlich Noch mehr geniale Hacks bekommst Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
Im heutigen Interviewspecial verrät Dir Manuela Fröhlich, eine der charmanten Mitbegründerinnen der Fondsfrauen, warum das Netzwerken der wichtigste Erfolgsfaktor überhaupt auf der Karriereleiter nach oben ist. Du willst auch ganz groß rauskommen? Dann brauchst Du Vitamin B, mein Freund! Wie es geht, hörst Du in der heutigen Podcastfolge.

Schau vorbei bei den Fondsfrauen: https://fondsfrauen.de/

play_circle_filled info  S08E02: Harald Schmidt und der Nabel der Welt - Teil 2 Noch mehr geniale Hacks bekommst Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
Harald Schmidt – deutscher Schauspieler, Kabarettist, Kolumnist, Moderator und Entertainer ist eine Legende, wenn es um schwarzen Humor geht. Zwanzig Jahre lang war dem in Nürtingen aufgewachsenen Schwaben in seiner „Harald Schmidt Show“ nichts heilig. Als der ungekrönte König der „Late Night Show“ hat er über 2.000 Shows moderiert u.a. die Harald Schmidt Show mit der er wahnsinnig erfolgreich wurde. Aber der Weg war auch für ihn hart und steinig. Gespannt auf sein Geheimnis? Dann höre rein in den zweiten Teil dieser PC-Folge.

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play_circle_filled info  S08E01: Harald Schmidt und der Nabel der Welt - Teil 1 Noch mehr geniale Hacks bekommst Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
Harald Schmidt – deutscher Schauspieler, Kabarettist, Kolumnist, Moderator und Entertainer ist eine Legende, wenn es um schwarzen Humor geht. Zwanzig Jahre lang war dem in Nürtingen aufgewachsenen Schwaben in seiner „Harald Schmidt Show“ nichts heilig. Als der ungekrönte König der „Late Night Show“ hat er über 2.000 Shows moderiert u.a. die Harald Schmidt Show mit der er wahnsinnig erfolgreich wurde. Aber der Weg war auch für ihn hart und steinig. Gespannt auf sein Geheimnis?

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play_circle_filled info  S07E10: Ab auf die Bühne mit Kathrin Leinweber Ein neuer Weltrekord wurde geknackt: Beim internationalen Speaker Slam standen 72 hochkarätige Redner aus 10 verschiedenen Ländern auf der Bühne. Die besondere Herausforderung ist es, dass der Sprecher nur 4 Minuten Zeit hat, sein Publikum mitzureißen und zu begeistern. Einen Vortrag auf diese Zeit zu kürzen, alles zu sagen, was wichtig ist und sich emotional mit dem Publikum zu verbinden ist die Königsklasse im professionellen Speaking. Nerven wie Drahtseile brauchen die Teilnehmer sowieso, denn nach vier Minuten wird das Mikrofon gnadenlos ausgeschaltet. Kathrin Leinweber gewann den Speaker Battle und bekam damit einen der begehrtesten Preise für exzellente Bühnenauftritte. Im Interview nach der Veranstaltung verrät sie, was sie bewegt, wofür sie angetreten ist und natürlich ihre größten Fehler.

play_circle_filled info  S07E09: Kuscheln wie die Klitschkos - Teil 2 Komm in mein Training: https://events.kathrinleinweber.de

Es ist schwer, sie nicht zu mögen. Sie sind stark, klug, charmant und weltläufig, haben zwei Doktortitel und teilen eine Leidenschaft. Sie sind die berühmtesten Boxbrüder der Welt: Wladimir und Vitali Klitschko oder auch bekannt als Dr. Steelhammer und Dr. Eisenfaust. Die Geschichte von Vitali und Wladimir Klitschko ist die unglaubliche Erfolgsgeschichte zweier Brüder, die in der Ukraine aufwuchsen, als Amateure erste Erfolge feierten und schließlich zu Publikumslieblingen wurden. Gespannt auf Ihr Geheimnis? Dann hör rein in den zweiten Teil dieser Podcastfolge.

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play_circle_filled info  S07E08: Kuscheln wie die Klitschkos - Teil 1 Komm in mein Training: https://events.kathrinleinweber.de

Es ist schwer, sie nicht zu mögen. Sie sind stark, klug, charmant und weltläufig, sprechen vier Sprachen, haben zwei Doktortitel und teilen eine Leidenschaft. Sie sind die berühmtesten Boxbrüder der Welt: Wladimir und Vitali Klitschko oder auch bekannt als Dr. Steelhammer und Dr. Eisenfaust. Die Geschichte von Vitali und Wladimir Klitschko ist die unglaubliche Erfolgsgeschichte zweier Brüder, die in der Ukraine aufwuchsen, als Amateure erste Erfolge feierten und schließlich zu Publikumslieblingen wurden. Gespannt auf Ihr Geheimnis?

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play_circle_filled info  S07E07: Mahatma Angst, Mahatma Mut, Mahatma Gandhi - Teil 2 Komm in mein Training: https://events.kathrinleinweber.de
Mahatma Gandhi ist einer der größten politischen und geistigen Führer des 20. Jahrhunderts. Manche nennen ihn Bapu - den Vater Indiens und der Unabhängigkeit - andere auch Mahatma - die große Seele. Gandhi war bereits zu Lebzeiten eine Legende. Er diente für viele Bürgerrechtler wie Martin Luther King oder Nelson Mandela als Quelle der Inspiration bei ihrem Kampf, gleiche Rechte für ihr Volk zu erlangen. Während Mahatma Gandhi landesweite Kampagnen führte, landete er mehrfach im Gefängnis. Kaum wieder in Freiheit, kämpft er weiter für Frieden und Unabhängigkeit. Manchmal hungert er wochenlang, um seine Ziele zu erreichen. Wie schaffte er es, so für seine Ideale einzustehen? Er verkörperte vor allem Eines. Gespannt auf sein Geheimnis? Dann hör in den zweiten Teil dieser Podcastfolge rein!

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play_circle_filled info  S07E06: Mahatma Angst, Mahatma Mut, Mahatma Gandhi - Teil 1 Komm in mein Training: https://events.kathrinleinweber.de
Mahatma Gandhi ist einer der größten politischen und geistigen Führer des 20. Jahrhunderts. Manche nennen ihn Bapu - den Vater Indiens und der Unabhängigkeit - andere auch Mahatma - die große Seele. Gandhi war bereits zu Lebzeiten eine Legende. Er diente für viele Bürgerrechtler wie Martin Luther King oder Nelson Mandela als Quelle der Inspiration bei ihrem Kampf, gleiche Rechte für ihr Volk zu erlangen. Während Mahatma Gandhi landesweite Kampagnen führte, landete er mehrfach im Gefängnis. Kaum wieder in Freiheit, kämpft er weiter für Frieden und Unabhängigkeit. Manchmal hungert er wochenlang, um seine Ziele zu erreichen. Wie schaffte er es, so für seine Ideale einzustehen? Er verkörperte vor allem Eines. Gespannt auf sein Geheimnis?

play_circle_filled info  S07E05: Interviewspecial: High Performance Hacks im Motorsport mit der Rennfahrerin Laura Luft Neue Termine für mein Training findest Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
In diesem großartigen Interview-Special mit High Performerin und Ms. Motorsports Laura Luft erfährst Du, welche Hacks im Motorsport zu Höchst- und Bestleistung führen und wie Du diese auch in jeder Disziplin in Deinem Leben umsetzen kannst, um das Allerbeste aus Dir herauszuholen. Gespannt drauf?

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play_circle_filled info  S07E04: Warum Will Smith jeden Erste Hilfe Kurs besteht - Teil 2 Neue Termine für mein Training findest Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
Mr. Will Smith - Rapper, Schauspieler und Filmproduzent - hat schon immer geahnt, dass er eines Tages seinen großen Durchbruch als Hollywood-Star feiern würde, doch er arbeitete hart für seinen Erfolg. Seinen Durchbruch machte Will Smith als Schauspieler in der international erfolgreichen, nach ihm benannten Sitcom Der Prinz von Bel-Air bevor er große Filme wie Indpendence Day, Men in Black oder Wild Wild West drehte. Seine Leidenschaft für die Musik ist Will Smith bis heute nicht abhanden gekommen und so war er in seinen eigenen Filmen nicht nur Schauspieler sondern steuerte auch den offiziellen Soundtrack bei. Der Weltklasseperformer, der auf Großleinwänden Aliens, Zombies und Ganoven die Hölle heiß macht, hat einen Lifehack für Dich, der es in sich hat! Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S07E03: Warum Will Smith jeden Erste Hilfe Kurs besteht - Teil 1 Neue Termine für mein Training findest Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
Mr. Will Smith - Rapper, Schauspieler und Filmproduzent - hat schon immer geahnt, dass er eines Tages seinen großen Durchbruch als Hollywood-Star feiern würde, doch er arbeitete hart für seinen Erfolg. Seinen Durchbruch machte Will Smith als Schauspieler in der international erfolgreichen, nach ihm benannten Sitcom Der Prinz von Bel-Air bevor er große Filme wie Indpendence Day, Men in Black oder Wild, Wild West drehte. Seine Leidenschaft für die Musik ist Will Smith bis heute nicht abhanden gekommen und so war er in seinen eigenen Filmen nicht nur Schauspieler sondern steuerte auch den offiziellen Soundtrack bei. Der Weltklasseperformer, der auf Großleinwänden Aliens, Zombies und Ganoven die Hölle heiß macht, hat einen Lifehack für Dich, der es in sich hat! Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S07E02: Warum Sylvester Stallone nur am Zebrastreifen hält - Teil 2 Neue Termine für mein Training findest Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
Sylvester Stallone - Schauspieler, Filmregisseur, Drehbuchautor und Filmproduzent - gilt als einer der erfolgreichsten und berühmtesten Action-Darsteller der Filmgeschichte. Mit dem Film "Rocky" gelang ihm der internationale Durchbruch. Einen vergleichbaren Kultstatus wie "Rocky" erreichte Sylvester Stallone auch mit seiner Filmfigur "Rambo“. Doch sein Weg als Regisseur und Schauspieler war alles andere als einfach. Er wurde aus jeder Schauspielagentur herausgeworfen. Aber nichts und niemand konnte ihn aufhalten. Gespannt auf sein Geheimnis?

play_circle_filled info  S07E01: Warum Sylvester Stallone nur am Zebrastreifen hält - Teil 1 Neue Termine für mein Training findest Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
Sylvester Stallone - Schauspieler, Filmregisseur, Drehbuchautor und Filmproduzent - gilt als einer der erfolgreichsten und berühmtesten Action-Darsteller der Filmgeschichte. Mit dem Film "Rocky" gelang ihm der internationale Durchbruch. Einen vergleichbaren Kultstatus wie "Rocky" erreichte Sylvester Stallone auch mit seiner Filmfigur "Rambo“. Doch sein Weg als Regisseur und Schauspieler war alles andere als einfach. Er wurde aus jeder Schauspielagentur herausgeworfen. Aber nichts und niemand konnte ihn aufhalten. Gespannt auf sein Geheimnis?

play_circle_filled info  S06E13: Special: How To Hack Corona - Was für ein Vorbild! Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Ich stelle Dir Lifehacks großer Weltklasseperformer vor, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, wie Du die nächsten Wochen kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst und nach der Krise stärker sein wirst als je zuvor. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S06E12: Special: How To Hack Corona - Stärke Deine Beziehungen Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Ich stelle Dir Lifehacks großer Weltklasseperformer vor, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, wie Du die nächsten Wochen kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst und nach der Krise stärker sein wirst als je zuvor. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S06E11: Special: How To Hack Corona - Zünde die Energiebombe! Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Ich stelle Dir Lifehacks großer Weltklasseperformer vor, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, wie Du die nächsten Wochen kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst und nach der Krise stärker sein wirst als je zuvor. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S06E10: Special: How To Hack Corona - Endlich allein! Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Ich stelle Dir Lifehacks großer Weltklasseperformer vor, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, wie Du die nächsten Wochen kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst und nach der Krise stärker sein wirst als je zuvor. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S06E09: Special: How To Hack Corona - Produktiver als je zuvor Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Ich stelle Dir Lifehacks großer Weltklasseperformer vor, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, wie Du die nächsten Wochen kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst und nach der Krise stärker sein wirst als je zuvor. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S06E08: Special: How To Hack Corona - Lessons learnt Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Ich stelle Dir Lifehacks großer Weltklasseperformer vor, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, wie Du die nächsten Wochen kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst und nach der Krise stärker sein wirst als je zuvor. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S06E07: Special: How To Hack Corona - Ich, Ich, Ich! Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Ich stelle Dir normalerweise Lifehacks großer Weltklasseperformer vor, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, wie Du die nächsten Wochen kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst und nach der Krise stärker sein wirst als je zuvor. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S06E06: Special: How To Hack Corona - Rosige Zeiten Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, die Dich stark und krisenfest durch die turbulente Zeit von Corona, COVID und Co. kommen lassen. Wer meinen Podcast schon kennt, weiß dass ich normalerweise Lifehacks großer Weltklasseperformer vorstelle, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Ich gebe Dir ganz praktische Tipps, wie Du die nächsten Wochen stark, kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst und nach der Krise stärker sein wirst als je zuvor.

play_circle_filled info  S06E05: Special: How To Hack Corona - Mir schlottern die Knie Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, die Dich stark und krisenfest durch die turbulente Zeit von Corona, COVID und Co. kommen lassen. Wer meinen Podcast schon kennt, weiß dass ich normalerweise Lifehacks großer Weltklasseperformer vorstelle, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Ich gebe Dir ganz praktische Tipps, wie Du die nächsten Wochen stark, kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst und nach der Krise stärker sein wirst als je zuvor.

play_circle_filled info  S06E04: Special: How To Hack Corona - Hau es raus Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, die Dich stark und krisenfest durch die turbulente Zeit von Corona kommen lassen. Wer meinen Podcast kennt, weiß dass ich in in normalen Zeiten Lifehacks großer Weltklasseperformer vorstelle, die Dich erfolgreicher machen. Die 6. Staffel der Podcastreihe ist ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Ich gebe Dir ganz praktische Tipps, wie Du die nächsten Wochen stark, kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst und nach der Krise stärker sein wirst als je zuvor.

play_circle_filled info  S06E03: Special: How To Hack Corona - Guten Morgen Corona Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, die Dich stark und krisenfest durch die turbulente Zeit von Corona, COVID und Co. kommen lassen. Wer meinen Podcast schon kennt, weiß dass ich normalerweise Lifehacks großer Weltklasseperformer vorstelle, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Ich gebe Dir ganz praktische Tipps, wie Du die nächsten Wochen stark, kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst und nach der Krise stärker sein wirst als je zuvor.

play_circle_filled info  S06E02: Special: How To Hack Corona - Höher, schneller, weiter Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Bei mir bekommst Du supergeniale Hacks, die Dich stark und krisenfest durch die turbulente Zeit von Corona, COVID und Co. kommen lassen. Wer meinen Podcast schon kennt, weiß dass ich normalerweise Lifehacks großer Weltklasseperformer vorstelle, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Ich gebe Dir ganz praktische Tipps, wie Du die nächsten Wochen stark, kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst, um diese Krise zu meistern.

play_circle_filled info  S06E01: Special: How To Hack Corona - Stress laß nach Herzlich Willkommen zum Podcast 99% Hack. Hier bekommst Du supergeniale Hacks, die Dich stark und krisenfest durch die turbulente Zeit von Corona, COVID und Co. kommen lassen. Wer meinen Podcast schon kennt, weiß dass ich normalerweise Lifehacks großer Weltklasseperformer vorstelle, die Dich erfolgreicher machen. Ungewöhnliche Zeiten erfordern ungewöhnliche Maßnahmen, mein Freund. Deshalb ist diese 6. Staffel der Podcastreihe ein Special zum Thema – How to Hack Corona - Hacks in Zeiten von Corona. Ich gebe Dir ganz praktische Tipps, wie Du die nächsten Wochen stark, kraftvoll, stressfrei und gelassen bleibst, um diese Krise zu meistern.

play_circle_filled info  S05E05: Warum Barack Obama seinen Kaffee selbst kocht - Teil 2 Mr. Barack Obama - der 44. Präsident der Vereinigten Staaten - errang 2008 die Kandidatur seiner Partei und zog 2009 als Gewinner des Wahlkampfes als erster Afroamerikaner ins Weiße Haus ein. Der ehemalige Präsident kann nur mäßig Golf spielen und ist ein absoluter Familienmensch. Er wird als beharrlich, versöhnlich und diplomatisch in die Geschichte eingehen. Warum Barack Obama seinen Kaffee selbst kocht? Die Antwort bekommst Du im zweiten Teil dieser Podcastfolge.

play_circle_filled info  S05E04: Warum Barack Obama seinen Kaffee selbst kocht - Teil 1 Supergeniale Hacks bekommst Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
Mr. Barack Obama - der 44. Präsident der Vereinigten Staaten - errang 2008 die Kandidatur seiner Partei und zog 2009 als Gewinner des Wahlkampfes als erster Afroamerikaner ins Weiße Haus ein. Der ehemalige Präsident kann nur mäßig Golf spielen und ist ein absoluter Familienmensch. Er wird als beharrlich, versöhnlich und diplomatisch in die Geschichte eingehen. Warum Barack Obama seinen Kaffee selbst kocht? Die Antwort bekommst Du im ersten Teil dieser Podcastfolge.

play_circle_filled info  S05E03: Warum Goethe keine Spinnenphobie hatte Werde die beste Version von Dir selbst und meld Dich in meinem Training an: https://events.kathrinleinweber.de
Johann Wolfgang von Goethe - der deutsche Dichter - hat viele Klassiker wie den Faust oder den Erlkönig hervorgebracht und ist verantwortlich für unzählig beschriebene Seiten Papier im Deutschunterricht. Jeder von uns hat über der Frage von Faust, was die Welt im Innersten zusammenhält, gegrübelt oder zur Interpretationshilfe gegriffen. Warum Faust lieber nicht in die Hände von Mephisto geraten wäre sondern besser eine andere Freundschaft hätte pflegen sollen und wieso Goethe keine Spinnenphobie hatte, erfährst Du in dieser Podcastfolge. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S05E02: Wie ALDI Dich zum Millionär macht - Teil 2 Werde reich! https://events.kathrinleinweber.de
Der Aldi Süd Gründer Karl Albrecht hat es geschafft mit einem Discounter Millionen zu verdienen. An der Spitze der Liste der reichsten Deutschen stehen seine Kinder, Karl Albrecht Jr. und Beate Heister. Gemeinsam mit seinem Bruder Theo baute Karl Albrecht den größten Handelskonzern Deutschlands auf: Den Albrecht Discount, kurz Aldi. Sie verwandelten den Tante-Emma-Laden der Mutter in den Konzern Aldi. Damit stiegen die Gebrüder Albrecht zu den reichsten Deutschen auf und wurden Selfmade Milliardäre ohne reiche Eltern, ohne Lotto-Gewinn und ohne Hollywood-Karriere. Willst Du wissen, wie das geht?

play_circle_filled info  S05E01: Wie ALDI Dich zum Millionär macht - Teil 1 Werde reich! https://events.kathrinleinweber.de
Der Aldi Süd Gründer Karl Albrecht hat es geschafft mit einem Discounter Millionen zu verdienen. An der Spitze der Liste der reichsten Deutschen stehen seine Kinder, Karl Albrecht Jr. und Beate Heister. Gemeinsam mit seinem Bruder Theo baute Karl Albrecht den größten Handelskonzern Deutschlands auf: Den Albrecht Discount, kurz Aldi. Sie verwandelten den Tante-Emma-Laden der Mutter in den Konzern Aldi. Damit stiegen die Gebrüder Albrecht zu den reichsten Deutschen auf und wurden Selfmade Milliardäre ohne reiche Eltern, ohne Lotto-Gewinn und ohne Hollywood-Karriere. Willst Du wissen, wie das geht?

play_circle_filled info  S04E07: Gibt es ein Leben nach dem iPhone? - Teil 2 Galaktische Hacks bekommst Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
Steve Jobs - super erfolgreicher Mitgründer und langjähriger CEO von Apple Inc. - gilt nach wie vor als eine der bekanntesten und erfolgreichsten Persönlichkeiten der Computerindustrie. 1976 baute er den ersten Prototyp des Apple Computers in der Garage seiner Eltern. Er präsentierte den ersten ipod, das erste iphone gefolgt vom ersten ipad und war damit ein Revolutionär auf dem Weg der digitalen Computerwelt. Er war ein Mensch, der kein Limit kannte. Gespannt auf sein Geheimnis?

play_circle_filled info  S04E06: Gibt es ein Leben nach dem iPhone? - Teil 1 Galaktische Hacks bekommst Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
Steve Jobs - super erfolgreicher Mitgründer und langjähriger CEO von Apple Inc. - gilt nach wie vor als eine der bekanntesten und erfolgreichsten Persönlichkeiten der Computerindustrie. 1976 baute er den ersten Prototyp des Apple Computers in der Garage seiner Eltern. Er präsentierte den ersten ipod, das erste iphone gefolgt vom ersten ipad und war damit ein Revolutionär auf dem Weg der digitalen Computerwelt. Er war ein Mensch, der kein Limit kannte. Gespannt auf sein Geheimnis?

play_circle_filled info  S04E05: Warum bei Tina Turner der Schornsteinfeger zweimal kommt - Teil 2 Meld Dich in meinem neuen Training an https://events.kathrinleinweber.de
80 Jahre, fit wie ein Turnschuh und keine Falte im Gesicht: das ist Tina Turner. Die Rock-Ikone und achtfache Grammy-Gewinnerin gehört mit mehr als 180 Millionen verkauften Tonträgern zu den erfolgreichsten Sängerinnen der Welt. "What’s love got to do with It", "Simply the best" und "Golden eye" sind nur drei der bekanntesten Songs der Sängerin. Ihre Solokarriere fand im internationalen Musikgeschäft zunächst wenig Beachtung. Doch nach Jahren in miesen Bars mit gepfändeten Gagen legte Sie ein steile Musikkarriere hin und füllte die größten Konzerthallen der Welt. Mit Ihrer unverwechselbare Präsenz und Kraft hat Sie ein Motto. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S04E04: Warum bei Tina Turner der Schornsteinfeger zweimal kommt - Teil 1 Meld Dich in meinem neuen Training an https://events.kathrinleinweber.de
80 Jahre, fit wie ein Turnschuh und keine Falte im Gesicht: das ist Tina Turner. Die Rock-Ikone und achtfache Grammy-Gewinnerin gehört mit mehr als 180 Millionen verkauften Tonträgern zu den erfolgreichsten Sängerinnen der Welt. "What’s love got to do with It", "Simply the best" und "Golden eye" sind nur drei der bekanntesten Songs der Sängerin. Ihre Solokarriere fand im internationalen Musikgeschäft zunächst wenig Beachtung. Doch nach Jahren in miesen Bars mit gepfändeten Gagen legte Sie ein steile Musikkarriere hin und füllte die größten Konzerthallen der Welt. Mit Ihrer unverwechselbare Präsenz und Kraft hat Sie ein Motto. Gespannt drauf?

play_circle_filled info  S04E03: Warum Dein Tesla niemals stehen bleibt Galaktische Hacks bekommst Du in meinem Training: https://events.kathrinleinweber.de
Ein Unternehmen hat es geschafft, Elektrofahrzeuge sexy zu machen. Und das ist das Unternehmen von Elon Musk mit dem Namen Tesla. Nikola Tesla – der Erfinder, Physiker und Elektroningenieur – war ein Genie. Ein Auto, das seinen Namen trägt, das hätte Nikola Tesla damals gefallen. Denn schon zu Lebzeiten war der Erfinder für besondere Ideen zu haben. Manche von ihnen erschienen vielleicht damals verrückt. Andere waren genial. Gespannt auf seinen Trick?

play_circle_filled info  S04E02: Bruce Lees Geheimnis und wie er wirklich heißt Werde die beste Version von Dir selbst und meld Dich in meinem Training an: https://events.kathrinleinweber.de
Wer kennt ihn nicht, Mr. Bruce Lee, Kampfkünstler, Kampfkunst-Ausbilder und legendärer Schauspieler. Er gilt nach wie vor als Ikone und wird von vielen als größter Kampfkünstler des 20. Jahrhunderts verehrt. Aber niemand kennt wirklich seinen zweiten Vornamen, der da lautet: Disziplin! Warum Bruce Lee gern bis 10.000 zählte und wie er seinem zweiten Vornamen alle Ehre machte erfährst Du in dieser Podcastfolge!

play_circle_filled info  S04E01: Warum Mark Zuckerberg nie rot sieht Meld Dich in meinem Training an: https://events.kathrinleinweber.de
Mark Zuckerberg, der Cyber Cäsar und das digitale Wunderkind, ist auch schlichtweg als Mr. Facebook bekannt. Er trägt am liebsten Adiletten, verwaschene Jeans und immer wieder das gleiche graumelierte T-Shirt. Und weil seine Haut so weiß ist, sieht er stets so aus, als ob er zu selten an die frische Luft kommt. Mit 19 brach Mark Zuckerberg sein Studium an der Elite-Universität Harvard ab, um eine kleine, uniinterne Plattform zu gründen, über die sich Studenten im Web austauschen konnten: Facebook. Das soziale Netzwerk ist heute das größte der Welt und machte Zuckerberg zum damals jüngsten Selfmade-Milliardär. Gespannt auf sein Geheimnis?

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play_circle_filled info  S03E06: Warum Muhammad Ali gern eine dicke Lippe riskiert - Teil 2 Meld Dich in meinem neuen Training an: https://events.kathrinleinweber.de
Muhammad Ali - die große Persönlichkeit des Boxsports wenn nicht sogar die größte - war eine Legende. Der US-amerikanische Boxer gehörte zu den bedeutendsten Schwergewichtsboxern und herausragenden Athleten des 20. Jahrhunderts. Und alles fing mit einem geklauten Fahrrad an. Als dem 12 Jährigen Cassius Clay – so der Geburtsname von Ali - sein geliebtes Fahrrad gestohlen wurde, ging er zur Polizei und drohte den Dieb windelweich zu schlagen. Der Polizist war ein Boxtrainer und bot dem Jungen an, erstmal richtig kämpfen zu lernen. Und damit war der Grundstein für eine atemberaubende Boxkarriere gelegt. Gespannt auf seinen Trick? Dann hör rein in den zweiten Teil dieser Podcastfolge!

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play_circle_filled info  S03E05: Warum Muhammad Ali gern eine dicke Lippe riskiert - Teil 1 Meld Dich bei meinem neuen Training an: https://events.kathrinleinweber.de
Muhammad Ali - die große Persönlichkeit des Boxsports wenn nicht sogar die größte- war eine Legende. Der US-amerikanischer Boxer gehörte zu den bedeutendsten Schwergewichtsboxern und herausragenden Athleten des 20. Jahrhunderts. Und alles fing mit einem geklauten Fahrrad an. Als dem 12 Jährigen Cassius Clay – so der Geburtsname von Ali - sein geliebtes Fahrrad gestohlen wurde, ging er zur Polizei und drohte den Dieb windelweich zu schlagen. Der Polizist war ein Boxtrainer und bot dem Jungen an, erstmal richtig kämpfen zu lernen. Und damit war der Grundstein für eine atemberaubende Boxkarriere gelegt. Gespannt auf seinen Trick?

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play_circle_filled info  S03E04: Auf zur Kissenschlacht mit Kaiser Karl Lagerfeld Meld Dich zu meinem neuen Training an: https://events.kathrinleinweber.de
Karl Lagerfeld – liebevoll auch Kaiser Karl oder Modezar genannt – war ein legendärer Modedesigner. Als Fotograf, Bühnenbildner, Verleger, Meister der Modenschauen und König des Laufstegs in Paris war er der Superstar unter den Modemachern. Er nährte sehr gern den Mythos über seine Person: Mit seinem Markenzeichen dem weiß gepuderten Zopf und seiner dunklen Sonnenbrille wurde er zum Meister der Selbstdarstellung in der Modewelt. Kaum ein Modedesigner unserer Zeit kann auf eine vergleichbare Karriere zurückblicken: Karl Lagerfeld war mehr als 60 Jahre im Modegeschäft und wurde zum Modepapst von Paris. Gespannt auf sein Geheimnis?

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play_circle_filled info  S03E03: Warum Anke Engelke gern die Energiebombe zündet Meld Dich in meinem neuen Training an: https://events.kathrinleinweber.de
Anke Engelke - deutsche Komikerin, Schauspielerin, Moderatorin, Charity-Superweib und wunderschöne Frau im Showgeschäft ist ein absoluter Ladykracher. Sie hat als beste Komikerin nicht nur mehrfach den deutschen Comedypreis abgeräumt sondern auch unzählige Auszeichnungen eingesammelt. Und Anke Engelke kann fast alles - so witzig wie Sie vor der Kamera ist, so ernsthaft engagiert sie sich sehr sozial z.B. als Botschafterin für ein deutsches Medikamenten-Hilfswerk im Kampf gegen Malaria. Sie ist einfach ein Ladykracher und eine absolute Energiebombe! Gespannt auf Ihren Trick?

play_circle_filled info  S03E02: Warum Hermann Scherer keine Sporthosen kauft Noch mehr gute Hacks bekommst Du hier: https://events.kathrinleinweber.de
Hermann Scherer - Marketing Guru, Erfolgsmacher und Top-Coach - zählt zu den erfolgreichsten Trainern und besten Rednern unserer Republik. Er ist Spiegel-Bestseller-Autor und ein Top-Speaker, der sein Publikum charismatisch, rhetorisch genial und emotional fesselt. Egal ob er komplette Säle mit einem begeisterten Publikum füllt oder sich in die Welt stürzt und abends mit Bill Clinton diniert – Herman Scherer weiß was er will, weiß was er kann und er weiß, was er dieser Welt zu bieten hat. Und eins weiß er auch „Es gibt viele Menschen, die Sporthosen kaufen, aber keinen Sport machen“. Willst Du wissen was sein Trick ist?

play_circle_filled info  S03E01: Warum Michael Jordan kein Macker sondern Macher ist Sei bei meinem neuen Training dabei: https://events.kathrinleinweber.de
Michael Jordan gehört zu den besten Basketball-Spielern aller Zeiten. Er spielte lange in der Profi-NBA-Mannschaft in den USA, wurde zum Sportler des Jahrhunderts gekürt und gehört eindeutig zu den meist vermarkteten Sportlern seiner Generation. Eines wusste er immer: Gut gemacht ist besser als gut gedacht. Als Mann der Tat hat er ein Motto: Make things happen! Gespannt auf seinen Trick?

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play_circle_filled info  S02E07: Wie Salvador Dali pärfäkt buchstabiert Mein neues High Performance Training ist online: https://events.kathrinleinweber.de
Salvador Dali - der Mann, der Meister, das Wunder. Wer kennt ihn nicht? Salvador Dali ist definitiv einer der bedeutendsten Künstler, die es auf dieser Welt gegeben hat. Der berühmte Maler aus Spanien, war das Gesicht des Surrealismus. Dali war aber auch für seine unverwechselbare Erscheinung bekannt. Er war ein sehr extravaganter Mensch und stellte sich außergewöhnlich dar. Auch wenn alles nach außen hin perfekt erschien, hatte Dali ein Motto. Gespannt welches?

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play_circle_filled info  S02E06: Warum Tony Robbins niemals sein Konto überzieht - Teil 2 Tony Robbins - Unternehmer, Autor, Lifetrainer und Lifecoach in der Persönlichkeitsentwicklung - hat mehr als 50 Mio. seiner Fans mit seinen Strategien für ein erfülltes Leben begeistert. Er hat unzählige Bücher geschrieben u.a. Das Robbins Power Prinzip oder Grenzenlose Energie, die internationale Bestseller wurden. Wenn Du ein glückliches und erfolgreiches Leben haben möchtest, brauchst Du seiner Meinung nach nur Eines: Erfüllte Beziehungen! Gespannt wie einfach das geht?

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play_circle_filled info  S02E05: Warum Tony Robbins niemals sein Konto überzieht - Teil 1 Sei dabei - bei meinem neuen High Performance Training:
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Tony Robbins - Unternehmer, Autor, Lifetrainer und Lifecoach in der Persönlichkeitsentwicklung - hat mehr als 50 Mio. seiner Fans mit seinen Strategien für ein erfülltes Leben begeistert. Er hat unzählige Bücher geschrieben u.a. Das Robbins Power Prinzip oder Grenzenlose Energie, die internationale Bestseller wurden. Wenn Du ein glückliches und erfolgreiches Leben haben möchtest, brauchst Du seiner Meinung nach nur Eins. Willst Du wissen, was es ist? Dann hör Dir den ersten Teil dieser Podcast-Folge an.

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play_circle_filled info  S02E04: Was der Terminator mit seinem Hintern macht Noch mehr gute Hacks gibt es hier: https://events.kathrinleinweber.de
Arnold Schwarzenegger – vom Bodybuilder der Steiermark zum Gouverneur von Kalifornien.
Diese Erfolgsgeschichte vom amerikanischen Traum kennt so gut wie jeder. Als Schwarzenegger anfänglich nach Amerika kam, hat man ihm mit dem schwierig auszusprechenden Namen wenig Erfolgschancen eingeräumt. Aber er hat es allen gezeigt. Als ehemaliger Bodybuilder, siebenfacher Mister Olympia und genialer Schauspieler hat er seine Erfolge hart erkämpft. Arnold Schwarzenegger ist weitaus mehr als ein muskelbepackter Gouverneur der mit coolen Sprüchen die Welt rettet. Er ist der Terminator der nicht aufgeschobenen Aufgaben. Gespannt auf seinen Trick?

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play_circle_filled info  S02E03: Warum Albert Einstein gern unter Strom stand Noch mehr gute Hacks bekommst Du hier:
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Albert Einstein gilt als Inbegriff des Forschers und Genies. Der deutsche Physiker ist weltweit der wohl bekannteste Wissenschaftler, der mit seinen Forschungen zur Struktur von Materie, Raum und Zeit maßgeblich das Weltbild veränderte. Sein Hauptwerk, die Relativitätstheorie, machte ihn weltberühmt. Wenn Du gespannt bist, was Albert Einstein in Schwingung brachte und warum er doch der bessere Philosoph war, dann hör gleich in diese Podcastfolge rein!

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play_circle_filled info  S02E02: Warum Martin Luther auf dicke Hose macht Noch mehr gute Hacks gibt es hier: https://events.kathrinleinweber.de
Martin Luther - vom Augustinermönch und Theologen zum Initiator der Reformation. Luthers theologischen Ansätze hatten seinerzeit weitreichende Konsequenzen für das kirchliche Leben. Nach wie vor wird seine Lutherbibel, die bis heute zu den wichtigsten Bibelübersetzungen zählt, weltweit von Protestanten verwendet. Durch seine rhetorische und schriftstellerische Gabe sowie seine charismatischen Persönlichkeit hatte Luther eine große Wirkung auf seine Zeitgenossen. Er wusste damals schon, worauf es ankommt, um beim Publikum Wirkung zu erzielen. Gespannt auf seinen Trick? Mehr findest Du auf kathrinleinweber.de

play_circle_filled info  S02E01: Warum Warren Buffet oft einsilbig ist Du willst noch mehr gute Hacks? Dann meld Dich in meinem neuen High Performance Training an:
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Warren Edward Buffett - amerikanischer Großinvestor und Businessmagnat mit dem Unternehmen Berkshire Hathaway - zählt zu den reichsten Männern der Welt. Der Fokus auf die wichtigsten Dinge in seinem Leben, hat ihn so unendlich erfolgreich gemacht. Dabei ist Warren Buffet der Mann der kurzen Worte und vertauscht auf keinen Fall ein ja mit einem nein! Gespannt, was Du von ihm lernen kannst?

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play_circle_filled info  S01E06: Warum Pablo Picasso bunte Geschenke liebte Pablo Picasso war schon zu Lebzeiten einer der bedeutendsten Maler, Grafiker, Bildhauer und Künstler des 20. Jahrhunderts. Er ist mit seinen Werken in vielen bedeutenden Kunstmuseen der Welt prominent vertreten. Bei Auktionen wechseln seine Gemälde für zweistellige Millionensummen den Besitzer. Picasso wusste es seinerzeit schon: Erfolg bedeutet nicht, in der genetischen Lotterie der guten Eigenschaften gewonnen zu haben. Warum war er so produktiv, dass er ein Gesamtwerk von 15.000 Gemälden hervorbrachte? Gespannt? Dann hör rein!

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play_circle_filled info  S01E05: Was Steven Spielberg über Deinen besten Freund weiß Steven Spielberg gehört zu den erfolgreichsten Filmemachern aller Zeiten und zählt zu den einflussreichsten Persönlichkeiten in Hollywood. Viele seine Filme spielten Rekordsummen ein. Mit „E.T.“ und „Jurassic Park“ eroberte er die Hitlisten der erfolgreichsten Filme aller Zeiten. Wenn Du erfahren willst, warum E.T. damals schon nach Haus telefonieren wollte und welche delikaten Details Steven Spielberg über Deinen besten Freund weiß, dann hör in diese Podcastfolge rein!

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play_circle_filled info  S01E04: Warum Arianna Huffington morgens keine Sonnenbrille trägt Arianna Huffington - Autorin, Journalistin und Mitbegründerin der Huffington Post - ist eine unglaublich erfolgreiche und charismatische Frau. Sie war bis 2016 Chefredakteurin bei der Huffington Post und hat danach erfolgreich Ihr eigenes Unternehmen Thrive Global gegründet. Wenn Du wissen willst, warum sie morgens keine Sonnenbrille trägt und was Ihr Geheimnis für den Start in einen erfolgreichen Tag ist, dann hör in diese Podcastfolge rein!

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play_circle_filled info  S01E03: Warum Michelle Obama gern ins kalte Wasser springt Michelle Obama - Rechtsanwältin, Autorin und ehemalige First Lady der USA - ist für viele Frauen ein absolutes Idol, wenn es darum geht Schönheit und Intelligenz miteinander zu verbinden. Denn Eines ist Fakt: Hinter jedem erfolgreichen Mann, steht eine starke Frau. Nach Ankündigung der Präsidentschaftskandidatur von Barack Obama unterbrach Michelle Obama ihre eigene berufliche Karriere und widmete sich ganz dem Wahlkampf ihres Mannes. Mit großem Erfolg! Gespannt auf Ihren Trick?

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play_circle_filled info  S01E02: Ab ins Bett mit Albert Einstein Albert Einstein gilt als Inbegriff des Forschers und Genies. Der deutsche Physiker ist weltweit der wohl bekannteste Wissenschaftler, der mit seinen Forschungen zur Struktur von Materie, Raum und Zeit maßgeblich das Weltbild veränderte. Sein Hauptwerk, die Relativitätstheorie, machte ihn weltberühmt. Was aber nur wenige über ihn wissen: Albert Einstein war der Meister im Schäferstündchen machen - gespannt auf sein Geheimnis?

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play_circle_filled info  S01E01: Du willst es doch auch! Warum dies kein antiveganer Podcast ist, in dem es um weitaus mehr als Mettigel geht und wieso dieser Podcast süchtig macht, erfährst Du in dieser ersten Folge.

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